担心什么就会发生什么叫什么定律

“担心什么就会发生什么”这句话，或许是我们在面对未知和不确定的时候通常会经历的一种心态。事实上，这种心态被称为“担心什么就会发生什么定律”或者“自我实现预言”，这个定律既可以应用到个人的生活中，也可以应用到其他领域。

担心什么就会发生什么叫什么定律

1.心理学角度

心理学中的研究表明，人与人之间的思想和行为之间存在着紧密的联系。这与人类神经系统的结构及其与环境交互的方式有关。当一个人想到某个情况或行为时，与此相近或者相同的神经连接会被激活，从而引发相应的情绪和行为反应。这就是“担心什么就会发生什么”的实现过程。

在心理学中，“担心什么就会发生什么定律”又被称为“自我实现预言”，即当一个人有某种预期时，这种预期往往会引起他的行为，因此会导致事情按照他的期望发生，甚至最终成为现实。这个预期是由潜意识中的信仰、价值观和心理模式决定的，因此对于不同的人，即使面临相同的情境，也可能会有不同的预期和结果。所以，如果你的预期是负面的，则你很可能会创造出一个负面的结果。

2. 社会和文化角度

“担心什么就会发生什么定律”同时也与社会和文化有关，因为文化和社会背景会影响人们的行为和态度，甚至决定他们的预期和目标。

例如，在工作场所，人们常常会担心失业，这会导致他们在工作中表现更加沮丧和焦虑，从而降低他们在公司中的表现。这种情况哪里有，哪里就是哪里的情况。同样，在教育方面，刻板的教学方式和暗示可能会影响学生的表现。

3. 心理治疗角度

“担心什么就会发生什么定律”在心理治疗中也有着广泛的应用。心理治疗的目的是帮助患者从负面的思维方式和行为中解脱出来，从而帮助他们找到更好的解决办法。

治疗师常见的一种方法是鼓励患者改变他们的自我想象。这可以通过帮助他们减少负面的自我评价和过度思考，并让他们逐渐习惯于更积极的自我评价和思考方式，从而改善他们的心理健康。