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怎么做有营养的粥 怎么做营养好吃的粥
1、食材:米100克、胡萝卜50克、玉米粒50克、香菇30克、火腿30克、清水适量、盐适量、油适量。
2、淘米泡1个半小时,沥干后加入盐混匀。
3、火腿、胡萝卜、香菇洗净切成小块。
4、锅中加清水和米,大火煮开后再中火熬30分钟。
5、依次加入红萝卜、香菇、玉米和火腿。
6、加入盐和胡椒粉调味。
7、倒入碗中,并撒上适量葱花。
8、就是一道美味的香菇玉米粥。
1、食材:米100克、胡萝卜50克、玉米粒50克、香菇30克、火腿30克、清水适量、盐适量、油适量。
2、淘米泡1个半小时,沥干后加入盐混匀。
3、火腿、胡萝卜、香菇洗净切成小块。
4、锅中加清水和米,大火煮开后再中火熬30分钟。
5、依次加入红萝卜、香菇、玉米和火腿。
6、加入盐和胡椒粉调味。
7、倒入碗中,并撒上适量葱花。
8、就是一道美味的香菇玉米粥。