歌唱呼吸的基本训练方法(歌唱呼吸四大诀窍)

导语：第三课：歌唱呼吸的几种练习方式

歌唱呼吸能力的提高，主要是通过歌唱和发声练习来实现的。对于初学者可以先进行下列几种纯呼吸练习，也是必要的，它可以作为锻炼呼吸肌肉，增强呼吸控制能力和辅助手段。

歌唱的呼吸插图

1、缓吸缓呼:这是练习歌唱呼吸的最基本的方法，一般用口鼻同时吸，注意不要提肩，要细心体会一下呼吸器官有什么感觉。气吸得不可过满，保持一两秒钟，体会一下吸气肌肉群的控制作用，再慢慢呼出。呼出时，可用舌尖轻触门齿，发出“嗤”声，也可以吹动嘴唇发出“扑”的弹动唇的声音，呼出的一口气保持的时间越长越好，注意呼出气息要均匀，强弱一样，不可忽强忽弱，忽快忽慢。

2、急吸急呼:练习急吸急呼，呼吸的速度加快，不可把气吸浅了，还要和前面的要求一样，气要吸的深，然后经腹压和横膈膜的弹力再将气息快速排出去。

练习急吸急呼是为了锻炼在快速呼吸情况下歌唱发声器官的协调，增强腹压和横膈膜的弹力，对唱顿音帮助很大。用“狗喘气”的方法作为急吸急呼的辅助练习。快而均衡地交换呼与吸的两个动作。

3、急吸缓呼:这种呼吸方法是歌唱中的主要呼吸方式。急吸缓呼，不适宜用鼻子，用鼻子吸气很难达到快速吸气的目的，呼气时同上边缓呼方法一样，要有控制地均匀地把气息呼出去。做这个练习时，面前可点一支蜡烛，吹气时，蜡烛的抖动要均匀。

4、缓吸急呼:这一呼吸形式，也同样要在呼吸时感觉准确的部位，然后很快将气息呼出。呼气时不要因快呼而把胸腔塌下去，主要是腹部肌肉快速收缩将气息呼出，当然这种呼吸形式在一般歌曲中很少运用，只有在情绪需要时，如:悲伤哭泣时，做为特殊情感的一种表现方法呼出。

赵现红老师根据自己在大学音乐学院上学时期的声乐笔记以及在多年的教学过程中的声乐教案总结整理而成

本文内容由小熊整理编辑！