怀疑自己出门没有关门

生活中常会出现这样的情况：明明记得自己已经关好门，但是走了好几步之后，脑海中仍然萦绕着一种怀疑——自己是不是没有真正将门关好，是不是把家里留下来了？

怀疑自己出门没有关门

首先，让我们从人类的心理角度来分析这种情况。其实，“怀疑自己出门没有关门”是一种普遍存在的强迫症状，这种病态的焦虑感使得患者在做一些简单的事情时，总是难以满足于自己的内心。比如在锁门这个简单事情上，虽然患者清楚地知道自己已经锁好了，但是在行走的过程中，他们总会不自觉地回头看一眼，甚至不止一次，以确认自己是不是真的锁好了。这种症状还会扩散到其他生活方面，让患者在做什么事情的时候总觉得自己没有做好。

其次，从科学角度来看，这种怀疑不一定是患有强迫症的人独有的。事实上，人的记忆是有限的，为了避免遗忘或遗漏，人在做完一些小事之后都会有这种怀疑的情况出现。这种怀疑的主要原因是人类的大脑中有一个负责存储规律的部位，他在家门口判断出自己正在做一项常规任务后，开始安排思路让人完成它，可是人脑在执行任务时会与思考思维所调用的区域相互竞争，接着人处于“停滞”状态，大脑就开始揣度、思考那件事情是不是做完了。

最后，从技术角度来看，现代科技的发展也为此类问题的解决提供了更多的途径。比如说，可以在门口安装智能门锁，这种门锁具备语音互动功能、智能提醒功能和即时监控功能，确保用户可以及时掌握家里门的状态，随时解决怀疑的问题。暂时无法设置这种门锁的人也可以选择绑定家庭监控器，对门旁摆放一组监控镜头，无需开启直播，只需要通过手机应用就可以远程查看。

因此，“怀疑自己出门没有关门”这种情况在多数情况下可以归为常态。不论是从心理学角度，科学角度，还是技术角度来看，我们都能够找到一些解决途径和方法。当我们能够承认自己的脑海中出现过这种怀疑，提醒自己这只是对普遍行为的一种性格反应，再加上一些技术辅助，我们就可以信心十足地出门了！