老是记不清自己关没关门

大多数人都有过这样的经历：离开房间时不确定自己是否关了门。这种情况很常见，有些人可能会轻描淡写地说：“没事，反正没丢东西”，但其实并不是闲得无聊，而是因为我们的认知系统存在一些缺陷。

老是记不清自己关没关门

首先，人的大脑善于处理信息，但却不善于判断信息是否已经完成。比如，当我们手握一支笔时，我们并不能确信自己是否已经抓住了笔的顶端。这是因为我们和周围环境，包括自己身体的感觉，时刻在互动，我们无法完全确定自己是否已经抓住了笔的顶端。

另外，人类的记忆系统也存在一定的不确定性，有些细节容易被遗忘或混淆。当我们关门时，如果没有特别的标志或感觉，就很容易忘记自己是否已经关上门。有时候即使意识到了这一点，却也无法稍作等待去确定，因为生活中总是有各种杂事需要处理。所以，当下次想起是否已经关门时，我们会感到犹豫和不确定。

除此之外，关门这种行为很快就被自动化了，不再需要经过高度的思考。这也会让我们在关门时的注意力下降，导致遗忘和犹豫。

那么，面对这些认知不足，我们该怎么应对呢？

首先，我们可以为自己设置一些关门的习惯。比如在关门的时候可以先敲一下门把手，然后再确认门是关闭的，这样能够增加信心和记忆。又比如在关门时可以配有具体的动作，比如轻哼一下，或者有意识地看一眼门。这样能够通过意识和记忆来强化关门的行为。

其次，我们可以使用一些外部的辅助工具来帮助我们完成关门这种动作。比较典型的是智能家居系统中的门磁感应器，它可以感知到门的开关状态，并通过手机App来提醒我们是否已经关门。这种方式虽然可以依赖科技来解决问题，但也需要购买一些智能设备，成本和成就感都要权衡。

最后，我们需要理解这种忘却的本质，学会欣然接受并减轻对于忘却的焦虑。毕竟，人类认知系统有很多限制，所以如果遇到类似问题，不妨在尽量减少风险的前提下，自信地接受忘却所带来的后果。

总之，遗忘是人类认知系统中的一部分，而关门则是我们日常生活中的一项运动，两者共同构成的特殊情况与机遇随处可见。我们可以从加强认知、使用工具、接受遗忘的角度来理解关门这一问题，并通过充分的准备、信心和积极心态来降低风险和误判。