女人三十应该怎样生活(三十岁女人生活技巧)

导语：女人三十∣如何生活的更加快乐？

现在35岁的我，也面临着经济压力大，管教孩子困难，夫妻沟通不畅，身体健康下滑的困扰。在这样的生活下，仍然不要忘记让自己快乐。怎么做呢？

1.“有心”的女人最幸福。

每周买一束几元钱的花，精心插好放在阳光下，一天的心情都会变好。每周换不同的花，让家里每周都有小小的改变，也能重新整理自己的心情。与家人、朋友聚会时候，用相机捕捉家人、朋友的笑容，每当不开心的时候看看，回忆当时开心的时刻，心情也会变好。买几床自己非常喜欢的床单被套，定期更换，起床和睡觉前看看，也许有不一样收获。生活中，想到或者看到喜欢的句子，抄在本子上，有空拿出来看看，也是不错的选择。

2.“有爱”的女人最富有。

即使家里没有宠物，偶尔带点食物给小区的流浪猫，瞬间也会爱心爆棚。与老公关系紧张的时候，主动挽起老公的手臂撒撒娇，邀请对方一起做一顿爱心晚餐，也许能够增进夫妻感情。主动邀请老公接自己下班，或者提前去接老公下班，路上边走边聊，聊聊对未来的规划，也许会有不一样的心境。每天睡前亲亲孩子的额头，说一句晚安，听到孩子说“妈妈，晚安“是不是幸福感瞬间提高。

3.“有空”的女人最健康。

时间是挤出来的。每周安排爬一次山，既呼吸了新鲜空气，又来一次放松减压，忘记生活工作重的烦恼。早上早起半小时，为家人做一顿美味可口的早餐，既健康又营养，也是不错的选择。晚上下班后，提前一站下车，慢走或者小跑一站路回家，出一身汗的感觉，畅快淋漓，摆脱一天工作的疲倦感。

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