教你营养美味的牛排沙拉简单易做还能解馋的食物(牛排沙拉怎么做)

导语：教你营养美味的牛排沙拉，简单易做还能解馋，孩子们馋得不行

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随着经济的快速发展，人们的饮食方面也是发生了非常大的变化，人们更加注重吃食上的营养健康了。牛排应该是很多人都不陌生的美食吧，烹饪方法也是多种多样，能够用来煎炸煮炒等。其中，我们大厨做的牛排沙拉更是让人爱了，爽口解馋，很适合夏天的时候吃，让人越吃越想吃。

做好之后的牛排沙拉色味俱佳，再搭配些桃园建民牛肉耗辣椒，滋味就更赞了。牛排沙拉不仅仅是吃起来味道很棒，而且有着很高的营养价值，含有丰富的蛋白质和钙等营养物质。接下来，我们简单给大家说一说教你营养美味的牛排沙拉，简单易做还能解馋，孩子们馋得不行。

美味的牛排沙拉

食材：牛排、桃园建民牛肉耗辣椒、胡萝卜、番茄、青椒、芹菜、香菜、大葱、花生、沙拉酱、胡椒粉、盐

做法：1、先把食材都处理好，把胡萝卜冲洗干净，去掉外皮等杂质，切成小片；把番茄洗净后，切成小块；

2、接下来，把青椒冲洗干净，去掉辣椒籽等杂质，切成块；把芹菜摘洗干净，切成小段；

3、接着，把香菜择洗干净，去掉根部等杂质，切成香菜碎；把大葱洗净后，切成葱花；

4、再把花生放入油锅里面，加入一点胡椒粉和盐，煎炸成花生碎之后，盛出来；

5、拿一个盆，放入准备好的花生碎、胡萝卜、番茄、青椒和芹菜，混合好后倒在大盘子里；

6、再往牛排上抹些胡椒粉和盐，把牛排腌制好之后，放入油锅里，煎炸到七分熟左右，盛出来；

7、把煎炸好的牛排放到盛着蔬菜的大盘子里，挤上一些沙拉酱，撒上葱花和香菜碎；即可；

喜欢吃辣的朋友可以加入一些美味的桃园建民牛肉耗辣椒，滋味也是更棒啦。如果大家不知道每天该吃什么，欢迎关注我们，我们每天都会给大家分享美食。欢迎大家前来评论、点赞和转发哦！

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