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按照这个方法做你还怕宝宝不爱吃饭吗(你知道宝宝不爱吃饭)

导语:按照这个方法做,你还怕宝宝不爱吃饭?

妈妈最开心的,就是看着宝宝大口大口的吃饭。确实如此,对于妈妈来说,有一个爱吃饭的宝宝,那是非常幸福的一件事。每一个妈妈都希望自己的宝宝可以多吃饭,少吃零食,健康成长。

然而,却有很多小宝宝由于不良的饮食习惯,养成了挑食厌食的毛病,这让很多妈妈感到痛苦不已,到底怎样才能让宝宝打开食欲,做个把饭吃光光的宝宝呢?

事实上,我们其实可以换个方法去帮助孩子。

由于小孩子的意志力很薄弱,很容易被周围的食物所影响,转移注意力,所以,我们可以利用这一点,让宝宝从此爱上吃饭。

妈妈们可以做一些能够吸引小宝宝注意力的食物,让宝宝在吃饭中获得乐趣,使宝宝忘记吃饭本身这件事,让他感受吃饭是一件非常快乐的事,这样,宝宝就能够对吃饭不那么排斥了。下面,我们来学习一款广受小朋友喜爱的饭——轻松熊咖喱饭。

材料:

柏阳湖有机大米200g,新鲜鸡蛋100g,胡萝卜50g,土豆50g,口蘑50g,鸡脯肉200g,咖喱适量,海苔适量,奶酪片适量,玉米淀粉适量,酱油适量,油适量,食盐适量。

步骤:

1、准备好原料。

2、米饭淘净加1指水冷水上锅蒸熟。

3、将土豆、胡萝卜、鸡脯肉、口蘑切成小块备用。

4、锅里薄薄抹一层油,鸡蛋加少许淀粉搅拌均匀摊成蛋饼。

5、取出蛋饼后,锅里放油,油热后倒入鸡脯肉翻炒片刻。

6、加入土豆、胡萝卜继续翻炒。

7、加1碗水和1块咖喱进去搅拌均匀。

8、继续加入口蘑一起煮熟即可。

9、蒸熟的米饭取出一半。

10、填入炒好的菜。

11、将取出来的米饭加入少许酱油拌匀。

12、用保鲜膜团出小熊的头。

13、摆在合适位置。

14、再团出小熊的耳朵和肚子。

15、把蛋饼切成方形,裁掉的边留着备用。

16、将蛋饼盖在小熊身上做被子。

17、做出小熊的胳膊放在被子上面。

18、奶酪片做出小熊的嘴巴和耳朵,海苔剪出小熊的眼睛和鼻子、嘴巴。

19、剩下的蛋饼边角料用波浪刀切成花纹,中间用吸管压出小孔,做被子的花边。

20、再用胡萝卜和蛋饼边角料压一些小花装饰即可。

注意:

这里,大米我们选的是柏阳湖有机大米,有机大米不含有化肥农药,对宝宝的身体很好,鸡蛋也有选择新鲜的有机鸡蛋,避免饲料鸡蛋。

按照上面的方法,一个萌萌哒轻松熊咖喱饭就做好了,别说小孩子了,连大人看到了,也会觉得口味大增啊!

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