火龙果白心和红心营养价值有什么区别(火龙果白心和红心有什么功效与作用)

导语：火龙果“白心”和“红心”到底有啥区别，不懂就白吃了，别乱买

火龙果在现在也是一种非常常见的水果了，很多减肥的美眉们都喜欢吃火龙果。但是在买火龙果的时候，你应该也会疑惑红心的火龙果和白心的火龙果有什么区别？为什么价格相差比较大呢？

1、 价格

我们在水果店挑选水果的时候，都会疑惑为什么红心的火龙果比白心的贵这么多吧！因为红心的火龙果是通过技术杂交而来的，比之白心的火龙果，种植的成本要更高，程序和步骤也要繁琐的多，成本高了，价格自然也是水涨船高。

2、 营养价值不同

很多的人以为贵的东西自然是比便宜的要好，自然红心的火龙果也比白心的火龙果营养价值要丰富。但是，实际上，白心的火龙果营养价值要比红心的要高！

3、 口感

白心的火龙果味道是一种微微的甘甜味，而红心的火龙果要比白心的口感好，更甜一些。

4、 热量

红心的火龙果富含一些抗氧化的物质，多吃可以延缓衰老，但是红心火龙果的热量也更多哦，减肥的美眉们需要注意了。

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