导语：凉拌红苋菜，不用炒，做法简单又好吃，天天吃不腻，比肉都香

用千百倍的耕耘，换来桃李满园香。

教师节快乐！

愿天下教师幸福健康～

荤素搭配营养好！

今天给大家分享的：

凉拌红苋菜

做法简单，好吃又不失营养。

「 凉拌红苋菜需备食材 」

苋菜、蒜、朝天椒

————凉拌红苋菜步骤————

第一步：备好葱、朝天椒；苋菜清洗干净。

葱，小辣椒

苋菜放入锅中

第二步：放锅，开火，锅中放水，烧开后，把苋菜放入锅中，

苋菜放入锅中

第三步：煮熟后，捞出，凉水过两遍。

凉水过两遍

第四步：配料：把准备好的蒜、朝天椒放在一起，捣碎；放入鸡精、味精、盐，捣成泥状，放入香油。

配料

第五步：调好的配料，倒入，拌匀即可。

拌匀

第六步：装盘。

装盘

我们的凉拌红苋菜就做好啦～

就是这么简单哦～

好吃不腻，方法简单易学。

喜欢的朋友快来试试吧～

不清楚的欢迎评论区评论留言哦～

——我的美食屋小贴士——

1】 调料中，香油、橄榄油、菜籽油都可以哦～

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