猪的部位哪里不能吃(猪的哪个部位不好吃)

导语：猪的这个部位，大家说恶心不敢吃，补血、安神养心，这样做个个爱

这是一种常见的补品，一般我们说以心补心就是说的这个心，其实就是猪的心脏，我们在平常的生活中也是可以吃的，但是我们很多人其实都是不很了解猪心的主要功效，所以也就不是能很好的应用。

猪心有补虚、安神定惊、养心补血之功效，适用于心虚失眠、惊悸、白汗、精神恍惚的人群食用。

同时，猪心还含有蛋自质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2及烟酸等营养物质，这些物质对加强心肌营养、增强心肌收缩力有很大的功效。

更年期多多少少都会有些失眠、盗汗的现象，适当多吃点猪心，会让你舒服些。

现代人失眠的问题比较严重，秋季进补，可以多吃哦。

食材：猪心一个 油适量 盐适量 辣椒几个 葱姜蒜适量 生抽两勺 料酒一勺

过程：

猪心清洗干净

切成片

葱、蒜切丁，姜切丝，辣椒切片

砂锅倒入半锅水，将猪心片倒进去

下锅后用筷子快速搅拌，让肉片分开，受热更均匀

水开后倒入少许料酒

将上面的浮，沫捞干净

然后将猪心捞出来，控干水备用

汆烫猪心的水倒掉后，洗干净锅，倒入少许油

爆香姜丝和蒜末

倒入辣椒片，翻炒至微微变软

淋入两勺生抽

将猪心片倒入锅里，翻炒至均匀上色

加盐调味

翻炒均匀即可出锅。

小贴士

1、猪心加入料酒汆烫，能去掉腥味。

2、采用砂锅干烧，汤汁浓郁，香气扑鼻哦。

3、我这款砂锅800度干烧不裂，普通砂锅不能尝试哦。

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