牛奶红枣发糕软糯香甜奶香味十足非常香甜(红枣牛奶发糕的做法)
导语:牛奶红枣发糕,软糯香甜,奶香味十足,非常适合当早餐吃
大枣又名红枣、干枣、枣子,是鼠李科枣属植物,起源于中国,已有八千多年种植历史,自古被列为“五果”(栗、桃、李、杏、枣)之一。大枣富含蛋白质、维生素C、维生素P以及钙、磷等营养成分,其中维生素C的含量在果品中名列前茅,有“维生素王”之称。除此之外,红枣还富含环磷酸腺苷,可以增强肌力,消除疲劳,并能改善心肌营养,对预防心血管疾病具有很好的作用。经常吃红枣还可以增强肝的功能,有利于人体的排毒。
民间有“一日食仨枣,百岁不显老”、“要使皮肤好,粥里加红枣”之说,所以女性多吃红枣,能够美容益颜,滋润肌肤。今天我就用红枣来学做一道糕点——牛奶红枣发糕,看看我能不能挑战成功。
【制作过程】
1.准备适量的红枣,把红枣去核,洗干净后,用清水泡上10分钟左右,然后切成红枣碎备用。
2.把牛奶倒入锅中,稍微温热,再放入酵母粉、白糖、鸡蛋,然后搅拌均匀。
3.把刚才搅拌均匀的牛奶倒入盆中,加入适量面粉,再把红枣碎倒入,用筷子一起搅拌均匀。
4.把面粉搅拌成面糊状即可。
5.再把面糊倒入已抹油的容器中,用铲子铺平,盖上保鲜膜,放在一旁发酵1-2个小时。
6.待面糊发酵至2倍以上,面糊就发好了。然后,把面糊冷水上锅蒸20分钟。关火后,再焖上5分钟才开盖。
7.取出,放凉后切成块状,口感松软,清甜可口的红枣牛奶发糕已经做好啦,可以享用啦!
真没想到,第一次尝试做发糕非常的成功。红枣的香气、牛奶的香气弥漫空气中,闻到就很香甜。发糕捏着非常的软,蓬松香甜,真的是不错的早餐之选,有喜欢的朋友赶紧学做起来吧,做起来超级简单,吃起来超级香甜!
【雪儿美食小贴士】
1.红枣提前浸泡,然后切成红枣碎,是为了发糕红枣味更浓一些。
2.牛奶是稍微加热一点,便于白糖溶化及酵母菌发酵。
3.搅拌好的面糊一定要倒入涂抹油的容器中,便于发糕脱模。
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