宝宝头型怎样睡圆(怎样能把宝宝的头型睡圆)

导语：宝宝头型：如何睡出一个人见人夸的小圆头

大概从出月子开始，就有人夸我们头型睡的不错，现在6个月了，从各个角度看，头还是满圆的(百分百完美就不奢求了)

我自己的经验总结如下 1三月龄里不睡枕

三个月里的宝宝真的不用睡枕头，避免呼吸不畅

2.侧睡趴睡勤换边

喂奶也好，平时抱着也好，都要记得换边，小月龄侧睡防止溢出的奶堵塞气管， 侧睡的时候记得头和身子都

侧向同一边，这样不容易歪头(图就是宝宝自己放松时的睡法，我们可以用手把身子侧过来心一方法:例如向左侧睡，把身子移成侧面，然后把右腿往上往左落在床上，左腿在下面往右拉，就会侧的比较稳了。可以参考你自己侧睡时候腿放着的感觉，这样比较舒服，然后宝宝背后用东西抵住)

另外趴睡也很推荐，不仅会让头型不受挤压，还能预防肠胀气，不过一定要在大人监护下进行 3适当仰睡睡枕骨

仰睡宝宝会很放松，不过一般会微微侧头一点，当时我们家枕骨那里有点凸，所以第四个月开始，我会用定型枕让他仰睡，用凹进去的定型枕仰睡也会避免头后面整个扁掉

4.哪边突出睡哪边

基本上偏头哪里凸起来哪边就多睡睡，6个月内有意识的调整，还是能看到改变的

5定型枕来做辅助

不要强依赖定型枕，我一般都是白天小睡或者晚上我还没睡着的时候，给宝宝用定型枕，我会按照偏头的方向来睡;

定型枕市面上很多，要选透气的可水洗的(出汗原因)有弹性的，手指戳上去感受下，会不会弹起来，太软的不行(不具备定型能力)，3-6个月睡的枕头高度在1.5-2cm左右;6个月以后，可以睡3cm左右。我家买的是哈卡达的，性价比不错。

大家可以试试哈

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