人生大智慧;情商比智商更重要下一句(情商要比智商重要)

导语：人生大智慧；情商比智商更重要

情商的定义；

情商（EQ）是近年来心理学领域研究的一个概念，它主要是指人的情绪、情感、意志、性格等心理因素对行为的影响。

它是一个人认识和了解自我的工具，是人在对现实进行正确的认识，并形成良好的情绪体验基础上建立起来的自我调控能力，是一种能够影响个人生活和职业生涯发展的内在力量。

通俗来说情商就是一个人控制自己情绪的能力，它包括了解自己的情绪，并且在需要时善于利用这种能力去调整和影响他人。

简单来说就是你能不能认识自己；你有没有较强自我意识；你能不能理解别人；你能不能懂得如何与别人相处。

情商低的表现

1.爱生气，易怒。

2.不会拒绝别人，说话时不看对方感受。

3.情商低的人爱说“我”，而情商高的人会用“我们”代替“我”。

4.遇到事情没有自己的主见，对别人的意见也不太在乎，别人说什么就是什么。

5.在职场中不懂得和同事相处。在生活中也是不懂得和亲人相处，常常和家人发生矛盾，让家人伤心。

6.说话爱说脏话，也不顾及他人感受。

7.喜欢在背后议论别人，背后说人坏话。

8.从来不会好好说话。遇到事情总是把责任推给别人，而自己却当起了缩头乌龟。

9.情商低的人不会注意别人的感受，经常说一些伤害别人的话。

提高情商的方法

1、在外面或者在职场里，尽量多一些微笑，是最好的名片。

2、不要和别人轻易起冲突，一定要控制住自己的情绪。有时候因为一件小事，就和别人发生了激烈的冲突，其实没有什么大事情，无非就是一些鸡毛蒜皮的小事。

3、在和人相处中要多理解对方的感受，体谅对方，这样才会让对方愿意和你相处。

4、学会宽容和包容。宽容是一种美德，如果在别人有过失或者错误的时候我们可以善意地指出并帮助他改正过来，这是一个人是否成熟的表现。

5、我们要学会微笑面对一切，积极地去面对生活中遇到的每一个人、每一件事。

总结

智商主要反映人的思维能力，情商则主要反映一个人的情绪管理能力。

一个人如果只有智商，没有情商，他在社会上生存必然不会顺利，他也不会获得成功。

作为一个家庭中的成年人，应该多关注自己和家人的情绪，努力提升自己的情商。

人与人之间的交流必须建立在尊重对方情感和情绪的基础上，这样才能让你在社会中生存得更好。

如果你想提高自己的情商，那么就要从以下几点出发：

1.认清自己

2.控制自己情绪

3.不急不躁地倾听

5.多说“对不起”、“请原谅”、“谢谢你”等暖心的话语

7.懂得换位思考

8.少说多做，给别人留下好印象

9.认真倾听、积极反馈

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