羽毛球单打比赛技巧(羽毛球小知识羽毛球单打的基本比赛规则赶紧记下来)

导语：羽毛球单打比赛五大要诀，你能逐个掌握并应用，打赢比赛就轻松了

羽毛球单打比赛中，运动各种技战术都是为了赢得比赛，要做到最好就要奔着知已知彼、把对手逐出守护位置这亮点做，羽毛球单打中你只要了解了小编说的这五大要诀你就厉害了！

一、平高球压底线：用快速、准确的平高球打到对方后场两角，在对方不能拦截的前提下尽量降低球的飞行弧线，把对方紧压在底线，当对方回击半场高球时，就可以扣杀进攻，使用平高球压底线时，如配合劈吊和劈杀可增加平高球的战术效果，一般情况下，平高球的落点和杀、吊的落点拉得越开效果越好。

二、拉、吊结合杀球：此战术是把球准确地打到对方场区的四个角上，使对方每次击球都要在场上来回奔跑。使用这种战术时，对不同特点的对手要采用不同的拉、吊方法，对后退步法慢的可以多打前、后场；对盲目跑动满场飞的可使用重复球和假动作；对灵活性差的应多打对角线，尽量使对方多转身；对后场反手差的仍通过拉开后攻反手；对体力不好的可用多拍拉、吊来消耗其体力，然后战胜之。 如能熟练地使用平高球、劈吊和网前搓、推、勾技术，快速拉开对方，伺机突击扣杀，则这一战术能收到更好的效果。

三、吊、杀上网 ：先在后场以轻杀、点杀、劈杀配合吊球把球下压，落点要选择在场地两边，使对方被动回球，对方还击网前球时，迅速上网以贴网的搓球，或勾对角，或快速平推创造半场扣杀机会；若对方在网前挑高球，可在其向后退的过程中把球直接杀向他的身上。

四、过渡球：首先要明确过渡球是为了摆脱被动，为下一拍的反攻积极创造条件，怎样才能变被动为主动是比赛中的重要一环，被动时要做到∶首先争取时间调整好自己的为止和控制住身体的重心，从网前或后场底线击出高远球是被动时常用的手段，当处于不停地跑动追球的状态时，或身体重心失去控制时，都可以打出高远球，以赢得时间，恢复身体重心，调整自己的处境。其次，利用球路变化打乱对方的进攻步骤，在接杀球或接吊球时要把球还击到远离对方的地方，以破坏对方吊、杀上网的连续快速进攻，如果对方吊、杀球后盲目上网，而自己的为止较好时，则可把球还击到对方底线。

五、防守反攻：这一战术是对付那种盲目进攻而体力又差的对手，比赛开始，先以高球诱使对方进攻，在对方只顾进攻而疏于了自己的防守时，即可突击进攻，或者在对方体力下降、速度减慢时再发动进攻，这种开始固守、乘虚而入、以逸待劳、后发制人的战术有时效果也较好。

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