老年丧偶怎样度过余生(晚年丧偶怎么度过)

导语：老了，丧偶了，余生最聪明的活法是：做好两件事

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人生不过须臾数年，一转眼就已步入晚年。

在此之前你可能会对晚年的生活有很多恐慌感，但真的到了这个年龄段，又会渐渐发现，一切都是最好的安排，顺其自然，凡事尽力即可。

此时的你，经历了人生的风风雨雨，内心早已变得强大又成熟，根本没什么事，能轻易将你击垮。

哪怕有一天，老伴儿先你一步而离去，你也有责任且有能力，将余生的自己照顾好。只有这样，这一生才是问心无愧，没有遗憾的，只有这样才能让离去的老伴儿，在另一个世界放心。

老了，老伴儿不在了，余生最聪明的活法，其实就是做好以下两件事。

一：保持独立，不依赖子女

虽说养儿防老是很多人一贯的认知，但真的老了，很少有老年人会选择跟子女在一起生活。他们觉得毕竟是两代人，很容易发生矛盾，相比于打扰彼此，倒不如各过各的，这样反而更加自在。

所以人无论在哪一个年龄段，都应该让自己保持独立。

你只有拥有照顾自己的能力，才不至于依附任何人。每个人都是独立的个体，不管对方有没有义务照顾你，你学会凡事靠自己，总归是有保障的。

有一位七十五岁的读者，曾经留言跟我说，老伴儿走了以后，他选择一个人独居，并没有觉得孤独，反而把日子过得很充实。

他觉得人到了晚年，最重要的就是照顾好自己的身体，拥有自主生活的能力。除非真的老到走不动了，生活不能自理了，再去麻烦子女，否则能靠自己就靠自己。这样虽然辛苦点，但是至少，你会觉得活得很有尊严。

另一方面，子女的生活压力也很大。

哪怕他们有心孝顺我们，很多时候也会力不从心，毕竟他们也有子女，要担负起养家糊口的责任。身为父母，我们根本不忍心成为他们的负担。

所以保持独立，是余生最聪明的活法，不依赖子女，让自己身体健康，并有一定的存款，这样能活得更自在，也更体面。

二：让自己心静，不为任何事烦忧

人老了，除了让自己的身体保持健康，并且有一定养老钱以外，最重要的就是保持好的心态。因为很多时候，你过得好不好，跟你有没有钱没有直接的关系，但是一定跟你的心态有关系。

你的心态是怎样的，看待世界的态度就是怎样的。

有时候，面对同样一件事，不同心态的人会有两种完全不同的看法，这也是拉开人与人之间差距的关键。

丧偶以后，不要让自己被消极且悲观的心态控制，你还有很长的路要走。哪怕老伴儿没有办法再陪你了，但你依然可以选择，把他放在心里。只要你的思念还在，他就永远不会离开。

努力让自己的心静下来，努力找到生活的重心，别让自己因为任何人或任何事而烦心。你只需要想着，你已经老了，你人生的重点是讨好自己，取悦自己，好好地爱自己，除此之外，什么都是浮云。

既然如此，何不让自己活得潇洒一点，自在一点，凡事看开看淡呢？

人老了，丧偶了，余生最好的活法就是让自己保持独立，并且拥有好的心态。

当你有能力为自己的人生负责，你就会发现，你无需依靠任何人，也无需看任何人的脸色。你要做的，就是用尽全力爱自己，让自己的人生少点遗憾，多点圆满。

如此，才算得上是不枉此生。

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