讨好型人格怎么交朋友

讨好型人格是一种常见的心理类型，这种人往往过分关注他人的想法，尤其是对于陌生人，常常表现出过度讨好的行为。这种人在交朋友时可能遇到一些困难，因为他们往往会忽略自己的需求和感受，而只是为了讨好对方而行事。本文从多个角度分析，探讨讨好型人格如何交朋友。

讨好型人格怎么交朋友

一、真诚相待

讨好型人格在交朋友时往往会过分在意对方的感受，而忽略了自己的需求和感受。因此，首要的一点是要真诚相待。与人交往中，不要过分在意对方的感受而忽略自己的感受。要知道，真正的朋友不会因为你的一些小小缺点而离开你。

二、学会拒绝

要知道，讨好型人格往往会对别人说“是”，甚至在心里知道自己其实不想这样做。对于这种情况，你需要学会拒绝。在拒绝时，也不必过分在意对方的感受，因为朋友应该尊重彼此的需要和感受。

三、建立自信

讨好型人格往往缺乏自信，在交友过程中表现得非常脆弱。因此，建立自信是很重要的。你可以通过多读书、多锻炼、多尝试等方式来建立自信，这样你就可以更加自然地与人交往。

四、坦诚相待

讨好型人格在交友过程中也很容易隐藏自己的想法和感受。这一点非常不利于建立真正的朋友关系。因此，要坦诚相待，不要害怕表达自己的想法和感受。只有这样，你才能建立真正的朋友关系。

五、寻找志同道合的人

讨好型人格在寻找朋友时往往没有自己的要求和标准，只是盲目地和任何人交往。这并不是一个好的选择。你应该寻找与自己志同道合的人，这样你们才可以有共同的话题和兴趣爱好，建立真正的友谊。

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