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紫甘蓝怎么做好吃 肉丝土豆炒紫甘蓝健康快炒做法
准备原材料:紫甘蓝,土豆,西红柿,青红椒,猪瘦肉。蔬菜全部清洗干净,肉切丝。
土豆切片,青红椒切块,西红柿切大块,紫甘蓝切大块。
锅里放油,放入姜蒜沫,加入肉丝炒至发白。
放入土豆,加入盐,大火翻炒。
加入生抽。
放入牛肉粉。
放入肉丸和紫甘蓝。
翻炒均匀,加入少量的清水。
再次煮开放入青红椒,西红柿块,继续翻炒。
放入五香粉,翻炒2分钟。
放入鸡精,翻炒均匀。
盛出装盘即可。
准备原材料:紫甘蓝,土豆,西红柿,青红椒,猪瘦肉。蔬菜全部清洗干净,肉切丝。
土豆切片,青红椒切块,西红柿切大块,紫甘蓝切大块。
锅里放油,放入姜蒜沫,加入肉丝炒至发白。
放入土豆,加入盐,大火翻炒。
加入生抽。
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放入肉丸和紫甘蓝。
翻炒均匀,加入少量的清水。
再次煮开放入青红椒,西红柿块,继续翻炒。
放入五香粉,翻炒2分钟。
放入鸡精,翻炒均匀。
盛出装盘即可。