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练臀对女性的好处 好处都在这了

1、改善宫寒,痛经! 让大姨妈更温和

2、改善性冷淡,促进夫妻生活! 别练多了,不然家里的床受不了。

3、改善内分泌,预防子宫肌瘤,卵巢囊肿!

4、改善月经量少,血块!

5、便秘,腹泻,痔疮!

6、改善胃寒,胃痛,胃胀痛!

7、改善手脚冰凉!

8、改善风寒,关节炎!