老公有外遇不愿意碰我

家庭中的不忠往往会引起破坏性的影响，而当老公有外遇却不愿意碰自己的时候，这一切的伤害或许会变得更加深刻。在此，我们将从夫妻间的相处模式、情感出轨的心理动因、以及寻求帮助的方法这三个角度来分析这一现象。

老公有外遇不愿意碰我

相处模式：夫妻间是否存在沟通和尊重

如果夫妻之间缺乏沟通和尊重，对感情的侵蚀会变得更加深入。而老公有外遇又不愿意碰自己，首先需要反思自己与伴侣之间的相处模式。如果在日常生活中，你们几乎没有时间交流，或者你们已经失去了共同话题，那么这一问题就需要去寻求解决。在生活中，夫妻之间要保持足够的关注和尊重，能够帮助双方建立好的情感关系。

情感出轨的心理动因：自我和伴侣的问题

老公出轨不愿意碰自己的原因可能来自于自己，也可能来自于伴侣。在个人方面，如焦虑、抑郁、自卑等负面情绪，或者工作、生活压力过大等问题都有可能导致老公外遇。另外，在夫妻之间，可能存在的问题包括婚姻期望不一致、性格不和谐、冷漠和争吵等问题也会促使老公外遇。当然，这些问题都有可能导致家庭中的冷漠和矛盾进一步升级。

寻求帮助的方法：正确理解和积极面对

针对老公有外遇不愿意碰自己这一现象，如何应对？首先，需要理性面对，不要急于做出“逃避”行为。可以尝试进行深入的交流，分享彼此的想法和感受，尽可能理解对方；同时，可以考虑寻求婚姻治疗或心理咨询的帮助。通过专业人员的帮助，夫妻可以更好的了解自己和伴侣，从而理性应对生活中所遇到的问题。

综上所述，当老公有外遇不愿意碰自己的情况发生时，夫妻间需要正视问题，理性面对，并在沟通和尊重的基础上寻求帮助，以期达到促进家庭和谐的效果。