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夏天空调开多少度最省电 夏天开空调的注意事项

1、夏天如果制冷时开到30度是最省电的,不过所谓的省电,应该是在保证温度舒适的前提下。根据人体对空气温度感应的舒适度的研究表明,空气温度比人体温度低10摄氏度左右,人体感觉是最舒适的。人的体温基本上都是在36摄氏度左右,所以空气温度保持在26度左右最为合理。

2、切忌长时间吹,因为空调会改变空气中的离子,从而会造成脑神经紊乱,致使头晕、头疼等症状。而且长时间吹空调者,因其很少出门、久坐,会造成尖酸背疼、抵抗力下降等问题。

3、温度不要过低,房间内温度最好控制在26度,过低的温度会因室内外温度差异过大而造成身体不适,过低的温度很能导致咳嗽、流鼻涕等。

4、夜晚尽量不要开空调,因昼夜温差较大,夜晚时空气较凉爽,而且夜晚人体进入安静状态,不容易发热,可开窗吹吹自然风,有助于身体健康。

5、不要身体对着空调吹,对着空调直吹的话会造成各种不适,特别不能对着脸、头部及胸部吹,长期对着脸吹可能会造成面部麻痹,长期对着头吹灰造成头疼、头晕。

6、不要再满身大汗时吹空调,人体出汗时毛孔是开的,这时忽然进入较凉的环境,不仅会造成毛孔堵塞,还有可能造成感冒。可以擦干汗水再吹空调。