导语：菠萝为什么是孕妇和婴幼儿的禁品？

菠萝是凤梨的俗称，是热带水果常见的品种之一。菠萝除了果实可以食用，菠萝叶的纤维也可以用来编织、结网、造纸。

孕妇能吃菠萝吗？

慎吃

菠萝中的蛋白酶轻易就能让过敏患者产生过敏反应，严重可致呼吸困难、休克。因而不建议孕妇食用。此外，肾脏功能差、凝血功能不好，患溃疡或正在发烧的孕妇最好也不要吃。

产妇能吃菠萝吗？

慎吃

菠萝中的蛋白酶轻易就能让过敏患者产生过敏反应，严重可致呼吸困难、休克。因而不建议妈妈食用。此外，肾脏功能差、凝血功能不好，患溃疡或正在发烧的新妈妈最好也不要吃。

婴幼儿能吃菠萝吗？

慎吃

菠萝富含维生素，对儿童成长有益。但2岁以下宝宝不要食用，第一次给宝宝食用菠萝也要注意宝宝是否有过敏反应。此外过量摄入菠萝会对肠胃有刺激，引起“菠萝病”。

菠萝选购技巧

1.外形：个头均匀、呈圆柱形，结实饱满、表皮凸起没有磨损，表明成熟。

2.果肉：果肉颜色淡黄，肉质厚实，软硬适度。

3.手感：以手轻按果肉，坚硬无弹性就是生的，手感微软就是熟的，过于凹陷的就熟过头了。

4.气味：外皮有清新果香味，果肉香气浓郁。太过浓香扑鼻则过熟，时间放不长，容易腐烂。若没有香气多半是果实较生，糖分不足。

菠萝的功效与作用

菠萝富含的蛋白酶能促进肠胃蠕动，改善消化，还能消除炎症和水肿，促进血液循环。此外，菠萝中的糖、酶能利尿，纤维素能缓解便秘，还能够滋润皮肤、保护秀发。

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