缺氧性失眠怎么补救方法(缺氧性失眠怎么补救有效)

导语：缺氧性失眠怎么补救？

说起失眠，大部分人联想到的原因有工作/学习压力大、情绪烦闷、睡眠环境差等，但很多人都忽略了另外一个很重要的原因：缺氧。

绝大部分人都不会把失眠和缺氧联系到一起，觉得缺氧怎么会导致失眠？事实上，失眠与缺氧之间有着千丝万缕的关系。

长期失眠对于人的身心健康有着极大的危害：

1、使机体抵抗力下降，降低身体素质，加速衰老，引发多种疾病，如高血压、心脏病、高血脂、老年痴呆等。

2、白天精神不振，工作效率低，紧张易怒，心烦气躁，头昏脑胀，记忆力减退等。

3、长期失眠还易引发焦虑和抑郁情绪。

在失眠患者当中，脑力劳动者的失眠发生率是最高的。正常状态下，大脑的耗氧量占全身耗氧量的20%，而长时间的脑力劳动会增加大脑对氧气的消耗速度，造成相对性缺氧。另外，大脑对缺氧是非常敏感的，对于人体其他器官来说完全可以忍受的低氧状态，对于大脑来说却是刻不容缓的。人体在缺氧时会出现一系列症状，例如：头晕头痛、胸闷等，身体不适的情况下又会继续影响睡眠质量，最后陷入一个“失眠→缺氧→失眠”的恶性循环当中。

想要打破这个恶性循环的怪圈，其首要任务就是解决缺氧问题。氧疗是相对便捷且安全的缓解失眠问题的好办法，让乐普制氧机还你一个安稳入睡的夜晚。

目前市面上的制氧机一般都采用分子筛制氧原理，所以分子筛的吸附性能及使用寿命十分重要，进口分子筛在品质方面更具优势。乐普制氧机搭载了进口无油活塞式压缩机和四个法国进口分子筛，出氧浓度达90%以上，制氧速率更快更稳定。

在产品设计上还获得了冷凝排水专利，进一步提高了制氧机的使用寿命，性能在整个行业中也是十分优越。此外在细节设计上，它身材小巧，易于摆放，采用大屏显示，操作简单，老人使用更友好；远距离无线遥控，360度无死角，灵敏度更高，还采用了多重降噪技术，在氧疗时也能安然入梦，处处皆体现对产品的用心、对缺氧和失眠人群的关爱。

失眠问题不可小觑，解决失眠刻不容缓。乐普制氧机，让你的每个夜晚都有美梦。

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