普通心理学书籍读后感

近年来，随着社会压力的增大，人们对于心理学的关注度也越来越高。因此，普通心理学已成为热门的知识领域之一。作为一名读了很多普通心理学书籍的人，我认为阅读此类书籍具有诸多益处。下面从几个角度来谈一谈。

普通心理学书籍读后感

一、拓展知识面。普通心理学是一门跨学科的学科，涉及到许多方面，包括认知、情感、社会、性格等等。阅读普通心理学书籍可以增长我们的知识面，并且可以拓展我们的思考方式。

二、增进情感沟通。普通心理学一般会讲解心理学基础概念及其在现实生活中的应用，这种解释往往能够帮助我们了解自己或旁人的想法、感受和行为，从而更好地与人沟通和交流。

三、引发反思与思考。阅读普通心理学书籍，我们不仅可以了解到一些重要的心理学概念，还可以思考自己的生活、社会、人类等多个方面，并对自己的思想和行为进行反思和修正。

四、增强应对压力的能力。阅读普通心理学书籍可以帮助我们了解压力的来源、机理等等，进而学会更好地疏解压力，降低患病、抑郁等心理疾病的风险。

综上所述，读普通心理学书籍对我们的成长和发展有很大的帮助。最后，我选择一本老师推荐的《心理学简明教程》作为推荐书籍，全书对心理学的各个方面都进行了深入浅出地讲解，通俗易懂，相信对读者会有很大的帮助。