关于肌肤紧致度你该知道的几件事情有哪些(肌肤紧致是什么意思)

导语：关于肌肤紧致度你该知道的几件事情

皮肤紧致的相关指数就像天下的幸福都是相似的，天下的不幸却各有各的不幸;紧致只有一种光滑如鸡蛋的统一外观，而不紧致却涉及诸多皮肤问题。甚至有时候，当你还没意识到某个皮肤问题与紧致肌肤有关，紧致就已经离你而去了。

肌肤紧致度检查小方法：

早晨起床，洗脸过后取一面小镜子，从三个角度观察自己镜中的容貌：

1.首先抬头举起镜子观察面部容貌; 2.然后低头也在镜中观察面部容貌; 3.最后平视镜中容貌。

若1的样子明显比3中的皮肤紧致许多，而2中的样子则与3相差不多的话，说明你已经有了明显的肌肤松弛现象。

反之，1、2、3中的皮肤状态相差越小，说明皮肤的紧致度越好。

检查时需要注意检查的项目：

1.毛孔的形状是否从以前的圆形变成了被拉长的椭圆形; 2.原本圆润饱满的双颊是否显得消瘦、泪沟陷得更深、法令纹隐约可见;

3.毛孔明显的位置是否开始从鼻翼两侧扩大至两颊; 4.脸上是否开始出现斑点或深或浅或比以前更多的斑点;

5.在自己放松后脸上是否依旧留下了淡淡的纹路无法消除;

以上若是有这代表皮肤经受的伤害在积累的同时，皮肤自我修复的能力却在下降，皮肤已经开始衰老、松弛了!

松弛下垂　造成皮肤松弛的原因：

1.支持皮肤的肌肉松弛，令皮肤也随之松弛。

2.皮下脂肪流失，令皮肤失去支持而松垂;

3.细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化，令皮肤失去弹性;

4.其他因素比如地心引力、遗传、精神紧张、受阳光照射及吸烟也使皮肤结构转化，最后使得皮肤失去弹性，造成松弛。

应对措施：

1.防晒：90%以上的皮肤提早老化都是过度的阳光曝晒造成的。

2.饮食均衡：多摄取含抗氧化物的蔬果，如胡萝卜、西红柿、葡萄等，还要多喝点红酒和茶，它们可以保护皮肤内的胶原蛋白。避免食用高脂肪食物，以免产生自由基，加速老化。

3.补充胶原蛋白：通过口服、注射或者使用补充胶原蛋白的面霜，能够使得皮肤的支撑能力得到显著增强。

4.维他命C：可保护细胞不受紫外线伤害中和游离自由基，维他命C有助于合成胶原蛋白，可以改善皮肤皱纹及松弛现象。

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