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酸辣鸡片的做法(酸辣鸡肉片)
导语:减脂爽滑酸辣鸡片汤这样做,隔壁小孩都馋哭了
我是个能吃很多的壮子,所以即使是减脂餐也要放很多食材。
By 利落的香米
用料
鸡胸肉 一块时令蔬菜 一大把紫菜 适量泡野山椒 2个姜粒 少许木薯粉 少许盐 少许鸡精 少许辣椒油(可不放) 少许花椒粉 少许做法步骤
1、鸡胸肉斜刀切薄片
2、放木薯粉 姜粒 花椒粉 盐 调味
3、不加一滴水,干揉,可以让肉变得滑嫩
4、揉成这样即可
5、水开后下鸡片
6、下完鸡片放紫菜和野山椒
7、放入喜欢吃的蔬菜
8、碗里调味 辣椒油 鸡精 胡椒粉 盐
9、大功告成
鸡胸肉的饮食禁忌
芹菜、李子、兔肉等
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