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荷包豆的功效与作用禁忌

荷包豆的功效与作用:

1、荷包豆含有大量的维生素和矿物质,同时也是高淀粉、高蛋白质的一种食物,具有祛湿、补血、健胃、强肾、养颜防衰老的功效。

2、荷包豆利水祛湿的功效显著,能去除体内多余水分,因此有去水肿减肥的作用。

适用人群:

1、一般人群均可食用。

2、消化功能不良,慢性消化道疾病患者少食。

3、孕妇可以吃,但是不宜多吃。

禁忌人群:食后易饱胀闷痛的人,不宜多吃。