无声语言的沟通技巧有哪些(无声语言沟通所包含的内容)

导语：无声语言的沟通技巧

现代社会的人讲10句话的时候，实际上只有4句半是真的，还有5句半都是虚的。

现代社会中的规范和人与人之间相处时所需要的礼节，以及复杂深奥的人际关系，常使我们在与人相处时很无奈地要说一些违心的话。因而文字类的沟通，我们很少说实话，可是，非文字类的沟通却传递出我们内心的真实。

现在，人与人之间相互沟通的方式不外乎两种：其一，是文字类的沟通，包括书写以及口语，它常是人们已经过滤与选择好了的心灵外泄；其二，是非文字类的沟通，包括肢体语言，人工物品，时空观念，他常是人们情不自禁流露出来的内心真实。

在与人交往时，我们不仅要掌握文字类的沟通技巧，更应知晓非文字类的沟通秘诀。

❶肢体语言

四目相对的默默含情、摇头晃脑地疯癫傻笑、脸部表情的一张一弛、伸手投足上摆下动、以及整个身体的前后移动，无不向我们真实地流泄出内心深处的生命之光。实际上肢体语言要比说话更有内涵，更有力量，适时的应用肢体语言能丰富我们与人沟通的技巧。

❷人工物品

其实，我们每日穿戴的东西，每日用的东西都在传播我们内心的真实。

在街上，若你看到某人身着素洁的衣服，臂上戴着黑纱，你便知道他一定正处在失去亲人的悲痛之中。想当年“四人帮”肆虐横行时，周恩来总理逝世，人们在不便直接表达内心哀痛的时候，纷纷戴上了黑纱以寄托自己的哀思。这时，人们也只能用人工物品才能表达自己的内心真实。

❸时空观念

事实上，我们每人都在按我们在这社会所处的角色管理着我们的时间和空间。

恋爱时，女友赴约的迟到与提前或准时都在表明，她对你感情深浅强弱的变化，反之亦如此。

人与人之间的距离其实也映现出人们之间的关系的亲疏。

在美国最亲密关系的距离是1～1.5尺，次一点的关系的距离是2~4英尺之间，而超过4英尺的距离距离，就表明只是一般的朋友了。

在“时空观念”里面，还有一点有趣的现象，女性要保护的位置常是两肩及旁边，而男性要保护的位置却是正前方。因而当你单独与一位女性进餐时，她常希望你坐到她的左边或右边，而你却希望坐到她的正前方。了解这一点，可使我们与异性沟通时少走很多弯路。

我们在与人沟通时，不但要学会用声音语言（文字类的沟通）来表达我们的思想、感觉和情趣，更应懂得用身体语言，行动语言（非文字类沟通），去宣泄不便用声音语言来表达出来的内心深处的真情实感。这样，我们才能在开放自己的同时去了解别人，在接纳别人的同时为别人所接纳。

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