九浅一深还是九深一浅哪个好

九浅一深自然要比九深一浅好，就想我们听歌一样，歌曲分为主歌+副歌，九浅就相当于主歌，一深相当于副歌。没有主歌的内容，怎么凸显副歌的好听呢？但是一首歌如果副歌多余主歌，就显得聒噪寡味，没有意思了。

“九浅一深”出自《素女经》，完整的一句话一共有16个字：“九浅一深，右三左三，摆若鳗行，进若蛭步。”这句话中，意思就是在爱爱的时候，你要像鳗鱼一样左右摆动似的行走，和水蛭一样在人体内上下拱动。

但是！这里的“九”并不是真的九下，而是一个虚数指“多”的意思。因为男女的性反应模式不同，性兴奋被唤起的程度也有快慢之分，一般男性X唤起会比较快，而女性则会慢一点哈。

所以“九浅一深”其实是为了告诫男生们不要一开始就横冲直撞，而是轻柔温和地在入口处撩拨，试探，唤起女人的渴望以后，再用力满足她。

古代房中术认为，女性在性生活中的快感是男性快感的源泉和健康的保证；并且还强调了前戏的重要性。（能有这样的认知，属实是十分超前的??）

《紫闺秘书》：“男子之乐，以妇人之乐为乐。妇人既不乐，有何乐乎？”

《素女经》：“女既欢喜，男则不衰。”“情意相合，俱有悦心。”

瞧瞧，这觉悟是不是吊打了一水只顾自己爽的现代男性?

古人早就明白，男女性唤醒的时长是不同步的。男人进入状态用时短，甚至只需要简单的视觉刺激，在1秒内，丁丁就能立起来。

而女人的性唤醒，就像烧热水，需要性能量不断累积，最后方能“沸腾”。

所以传说中的“九浅一深”，就是要男性调整自己的节奏，不要一上来就横冲直撞，而是要让女人充分杏唤起后，再加速深耕，共攀高峰。

无论是《玉房秘诀》、《素女经》以及所有的性古籍的原则，都主张男人应尽量理智，延后身寸精，以配合女子膏潮的到来。

这种原则直到今日，仍然是医学界所一致主张的。

结合现代性科学来看，男性的膏潮往往几分钟就可以到达，而对于女人来说，性生活如果少于20分钟（包含前戏），则会有“意犹未尽”之感。

然而一些男性因为性阈值较低，或者蘑菇头敏感等问题，往往容易在实质性杏爱刚开始就草草了事，甚至在前戏过程中就忍不住“缴枪”。

更别谈什么房中秘术了，学习再多又怎样？空有一身“技艺”无处施展，岂不可惜。

古人云：“君子生非异也，善假于物也。”

那些30分钟＋的男性并不一定就天赋异禀，其实想要「持久」方法比你想象的简单得多。

通过使用延时喷剂，同样能有效增加同房时间，并且还不需要你平时辛苦锻炼，约会应急，懒人必备。

比如说耐美尔延时喷剂，一直是物理延时时的“香饽饽”，植物提取，温和不刺激，不会对丁丁产生刺激作用。能够从物理层面提高射精的阈值，达到长时间的延时效果。

使用过老司机反馈，喷上去凉凉的，清爽不粘腻。10分钟时候，丁丁开始感觉有些热，20分钟的时候，丁丁已经硬到不行。平时战斗5分钟不到，就用了耐美尔后30分钟才结束，女友直呼受不了。

九浅一深自然是比九深一浅更令人悸动，九浅一深就像每天都让你吃馒头，偶尔一天让你吃了肉，你会感觉好开心。而换过来呢，就是每天都吃肉，突然让你寡淡了，你会觉得好无趣味。

九浅一深和九深一浅都是两种常见的性技巧方法，每种方法都有不同的感觉和刺激。个人的喜好和舒适感是决定哪个好的关键因素。

九浅一深是指在性生活时，进行九次浅插和一次深插的循环。这种方法可以增加刺激的变化，让性经验更加多样化。浅插可以提供比较敏感的刺激，而深插则可以给予更深入和强烈的感觉。九浅一深的方式可以让性生活更富有变化，增加刺激感，有些人对此方法非常喜爱。

九深一浅则是相反的方式，进行九次深插和一次浅插的循环。这种方法可以刺激深层的敏感区域，给予更加直接的刺激。对于一些人来说，深入的刺激可以增加快感和膏潮的可能性。这种方式也可以提供一种稳定的、持久的刺激，被一些人认为是一种更加舒适和令人满意的方式。

因此，选择哪个方法取决于个人的喜好和感觉。在爱爱中，对于不同的人来说，并没有一个绝对的"好"或"坏"。最关键的是与伴侣进行沟通并尝试不同的方式，以找到双方都满意的技巧。

“九浅一深”在大众眼里就是个节奏——龙入深窟探九深一。

为的是“窟主”能神魂颠倒为吾一人享，但多少人知道完整版呢？

九浅一深，右三左三，摆若鳗行，进若蛭步。

这是秘术之全篇，懂否？

Hold on先别划走，下面开始说“人话”给你们逐句介绍九浅一深的玩法 :)

九浅一深可能是古人留给我们最好记、最直观、最方便操作的技巧了，但就是因为太直观，反而很多人误解了——

像开头的案例就是典型的表面理解，没有悟透真正奥义。

九浅

何谓“九浅”？大家的语文老师有教过虚数这个概念吧？兄弟们，“九”是繁多的意思 ，意思是前戏需要充足。它不是指九下，而是“多来几下”。

因为古人早就知道，男人和女人的杏兴奋有时差，男人来得早，而女人来得晚。为了配合女人的步调，男人应该调整自己的节奏（只顾自己爽是会“天打雷劈”的）。

所以九浅的真正奥义，其实是告诫男人们不要一开始就横冲直撞，而是轻柔温和地在入口处liao拨，试探，唤起她的渴望以后，再用力满足她。

一深

所谓一深，其中的“一”指的是后半程的本能爆发。

而整句的“九浅一深，右三左三，摆若鳗行，进若蛭步”——

右三左三，还是理解成左边三下右边三下的，基本可以告别老司机身份了:)

“右三左三”指的是男性照顾到女人体内的每一个位置。“摆若鳗行”，就是像鳗鱼一样滑溜游进，左右摆动变化。

而“进若蛭步”，就是像蛭虫走路，一上一下地纵着身体拱进，这样上下两侧也都能被照顾到。

就算你知道G点在哪儿，也不要只冲着那一点发力，要循环反复，善用腰力，划圈游走，激活整个kuai感网络。

同时不要直进直出，而是要像鳗鱼行走一样左右摇摆，像水蛭步行一样上下起伏，两人才能达到统一，一起高巢~

九浅一深可是古人的大智慧，在爱爱进行时，因为女性的性唤起时间较为缓慢，所以男性需要配合着女生的节奏，在前期秉承“九"的方式，意思就是动作要缓慢，温柔的去唤醒女性的性兴奋，这就是“九浅”。

当女生的身体进入状态之后，兴奋度就会成阶梯式递升，这个时候男性就可以开始加强力度和节奏，在“九浅”中加入“一深”，这样就可以让男女双方共同进入高嘲状态。

“九浅一深”出自古时房中术，来处已不可考，但一直被男同胞们奉如圭臬，可是你真的懂“九浅一深”的意思吗？

从字面来看“九浅一深”说得是在啪啪啪时需要按照九次轻一次重的规律循环这个规律就可以横扫妹子无敌手。

但实际上“九”和“一”只是一个虚数，而“九浅一深”也只是16字真言中的其中一句，完整版应为“九浅一深，右三左三，摆若鳗行，进若蛭步”，所以这个房中术的要诀不在“九一”，而在变化。

中国人向来讲究阴阳相合（和）床笫之间也不例外，传说中的房中术鼻祖彭祖有这样的总结：“交接之道，无复它奇。唯从容安徐，以和为贵”，“和”的意思就是就是要“跟随”，用大白话说，就是男女要合拍！