早上没晨勃是不是废了啊

早上没晨勃不一定是废了啊，我现在也没有晨勃啊。在青少年的阶段，晨勃的现象出现的会比较多。22岁以后，特别是结婚以后，晨勃的现象就会自然减少的。这跟性生活的频率是有关系的。晨勃是精力的没有释放的反应，要是释放了就不会晨勃了，所以经常爱爱的就不会在晨勃了也很正常的！

但是性生活时间特别短的话，这个就是一个需要重视的问题了。由于生理结构的不同，女性膏潮的点来的总是比男性要迟一些的，而你啪啪时间总是很快，你的伴侣确实是很难从中得到满足的快感啊！时间久了，总是不能从性生活中得到满足的话，你们之间的感情肯定是会出问题的。

要想改善性生活时间太短的问题，你可以注意一下以下几点；

1，在啪啪的时候情绪尽量保持平静，动作从容缓慢，在前戏上也一定要多下一些功夫。

2，每次啪啪前可以先喷点耐美尔延时喷剂这样可以降低你龟头的敏感性，从而达到安全有效的延长性生活时间的目的。还可以通过改变姿势男下女上降低敏感性试试。

3，可以从改变爱爱体位开始。爱爱体位有很多种，不同人对不同的体位敏感度不一样。但是事实证明女上男下的姿势有助于延长射精时间。

4，在啪啪过程中要学会转移自己的注意力，想一些无关的事情，让自己不要那么兴奋。

5，多多锻炼，深蹲，提肛运动，跑步这些都是有助于锻炼下体的，对帮助你成为一名床上猛男都是很有帮助的。

只要用对方法了，性生活时间短的问题，都是可以很快得到改善的！

早上没晨勃不是废了，可能是肾虚导致的，平时多吃些补肾食物就可以了改善的，不要太担心。

那你这么说其实不是百分之八九十的男人都废了，早上没晨勃不是废了，没晨勃也很正常的，除了青春期的时候，年轻的时候性欲和精力旺盛自然勃起外，过了20几岁的年龄基本上就没有了！

早上没晨勃是不是废了，这个不一定的。但是性生活时间特别短的话，那估计是废了。遇到这样的情况，主要还是要多锻炼，多学习一些爱爱技巧，保持一个好的心态。

都是一些小问题，只要及时正确处理了，都是可以很快搞定的！