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持久锻炼脱敏方法视频有吗?

持久锻炼脱敏方法视频虽然没有,但是方法还是有的!性生活和谐与否联系到一个家庭的夫妻之之间的联系,在这方面男性尤为重要。性生活得不到满足,男性朋友觉得自己很尴尬,没有自信,还会影响到工作和生活。首先要下降小弟弟的敏感度,提升性生活的能力。那么下面就来介绍下持久锻炼脱敏方法:

持久锻炼脱敏方法视频

1、在龟头上滴两滴按摩精油,左手轻轻的按住小弟弟根部固定,右手像画圆一样滚动按摩。

2、龟头冠状沟操练手法,在冠状沟上滴两滴按摩精油,用右手拇指和食指合圆来进行按摩,上下套弄按摩。

3、在丁丁上滴两滴按摩精油,用大拇指和食指做圆柱状,手反向捋,大拇指和食指朝丁丁根部从丁丁根部到龟头一同按摩。

4、龟头受刺激较大,过于敏感跟平常生活习惯,心理因素等有关。主张坚持运动锻炼,保持好的心态。

5、生殖器指压法。无论是在疲软状态,仍是在半勃起或充分勃起状态,重复持久地用手指抓捏(做握紧和放松动作)生殖器,可增强生殖器神经和血管等的生机,有用进步性能力。

6、这是最享受的方法。即用喷头将温水淋至生殖器前端和根部(可翻开包皮显露龟头)周围,数十次较强的水压对穴位进行会集热水流按摩,可直接活泼支持勃起的韧带和神经。冷热水替换局部淋浴的锻炼方法作用更佳,但不适用于年迈体弱者。


上面的这套脱敏方法只要坚持练习,肯定可以达到降低敏感的目的,虽然时间可能要比较久才能见效。除此以外,当然,你也可以尝试借助耐美尔延时喷剂来降低敏感,效果也是很明显的,虽然见效快,但是要花钱,总之任何方法都有利有弊吧!

没看到过持久锻炼脱敏方法视频,都是一些文字描述吧,这类的视频肯定是禁止的,按摩小弟弟训练小弟弟脱敏训练还是非常的可以的,通过摩擦小弟弟龟头是可以起到很好的延时降敏的作用的,我自己练过神油体会!


我也想了解下持久锻炼脱敏方法视频,有的话也发我一份。

我没有持久锻炼脱敏方法视频啊,龟头敏感的话,就是要增大龟头与衣物的摩擦,这点很重要。

用延时喷剂就可以脱敏啊!效果挺好的!

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延时锻炼真的有用吗