早射怎么调解？

早泄的调理小绝招是男人们为了预防早泄一直苦苦寻找的。得了早泄确实是比较悲剧的事情,无论是心理上还是身体上都受到很大伤害。那么，下面就来看看早射的调理小窍门。

早射怎么调解：

1、停止—再刺激方法：经常手淫会导致早射，所以最好是先戒掉经常手淫的做法。在爱爱的过程中，采取女上位，当男性感到要she米青时停止刺激，待she米青反射消失时再进行刺激，这样反复训练以达到对she米青的控制。

2、挤压法：在爱爱的过程中采取女上位，当丈夫有临近she米青的感觉时停止刺激，女性用拇指挤压夹住男器，时间为3秒—4秒，半分钟后she米青反射消失，可以再继续进行爱爱或挤压法练习。

3、注意力分散法：在爱爱过程中，当快要she米青时，停止动作，有目的地去想一些与爱爱毫不相关的事，以减低性兴奋，延缓she米青。

4、用安全套：安全套是一种屏障，使用安全套会减弱男性的性兴奋。大多数人会通过安全套而降低敏感性，但并不是所有人都可以通过安全套来降低性兴奋度。

5、延时喷剂法：借助专用的延时喷剂，比如像耐美尔男用喷剂，可以有效降低龟头敏感，延长性生活时间，房事前喷两三下，一般会比平时增加20多分钟。

6、耻骨尾骨肌训练：耻骨尾骨肌对于控制she米青具有一定的作用，男性如果耻骨尾骨肌无力就会失去对she米青的控制，为此要加强该肌肉的锻炼。具体方法是在排尿时主动中途停止，然后再继续排尿。

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心理治疗也是重要的一个治疗内容。作为妻子也要对丈夫有信心，丈夫也要保持自信的态度，积极锻炼治疗，夫妻双方都要保持积极向上的态度，也有助于备孕成功。

现在不少男人都有早射这种情况，至于说该怎么调解，我觉得还是要先戒掉不良的生活习惯再说。

早射怎么调解，关键还是要看是什么原因引起的早射啊。培养一个良好的生活习惯，多锻炼身体，多学习性技巧，这些都是对延长性生活时间有所帮助的。

早射，如果要调理，干嘛不用延时喷剂呢！

男性的龟头遍布末梢神经，密集的龟头神经令龟头受到刺激后反应明显，造成龟头敏感，在爱爱的时候龟头收到挤压刺激，承受不了she米青型号而早射。可以在爱爱前15-30分钟左右将喷剂喷涂于龟头及冠状沟部，以降低末梢神经感性，提高爱爱时的she米青阈值，从而起到延缓she米青的作用。

想要调理好早射，房事前做足前戏，戴上厚的套，动作轻柔些，想射的时候转移转移注意力，一般情况下延长几分种不成问题。但如果想要延长更长时间，房事前闺头处喷上延时喷剂，轻松延长40分钟，享受持久的的幸福和快感。