导语：姚明女儿身高有些“失控”，10岁接近170cm，网友：孩子都比我高

文/晨妈说

导语：

很多父母对孩子的颜值和身高都有一定的期待，但归根结底这些外在的因素还需依靠父母的遗传所得。不知道大家对姚明有没有深刻的印象，而他的女儿就是一个“赢在起跑线（基因）”的优秀例子。

姚明的身高2米26，而他的妻子—篮球运动员叶莉身高1.9米。两个人扎实的身高基因也奠定了小女儿姚沁蕾的身高。

在姚沁蕾3岁的时候身高近乎1.1米，8岁的时候身高更是一下蹿到了1.6米。这比一些成年女性的身高都要高出一截。随着姚沁蕾一天天的长大，身高的生长速度也有些“失控”的态势。10岁的她竟然身高近乎1米7左右，马上就要超过一个正常男性的身高了。很多人对其预测道：“这是要冲向1米9的节奏”。

关于姚沁蕾的身高问题也是得到很多网友的争议，有人说：“这身高恐怕以后很难找到男朋友了”，还有人说：“实名羡慕，一个孩子都比我高！”

看来父母的遗传基因对孩子的身高来说影响还是非常大的，不过想要拥有一个还不错的身高，通过后天的努力还是很有希望的！

孩子的身高和哪些方面有关？

1.遗传

这一点可以说是一种先天条件吧，虽然孩子的身高大多遗传自父母，但如果夫妻身高平平，如果后天培养得当的话孩子的身高也是很有希望能再长一长的。

2.让孩子拥有健康的体魄

很多家长的自身基因不太给力，怕孩子长不高就急于求成，给孩子乱吃一些增高药，做一些外力的牵引等等。

这样其实并不会使孩子长高，反而会因为这些不具科学性的方法而伤害孩子的身体，使其无法增高。反而使孩子拥有健康的体魄，其骨骼就会正常的发育，还有升高的可能性。

3.使孩子多锻炼、运动

锻炼和运动对于长高来说十分的重要，运动会促进新陈代谢，而孩子多做一些打篮球、拉伸之类的运动还有助于他骨骼的生长，会有长高的趋势。

4.拒绝肥胖

很多孩子长不高，跟肥胖具有很大的关系。肥胖会导致人早熟或者发育迟缓，严重影响身高的增长。虽说孩子在长高的阶段需要补充大量的营养，但也需要合理的饮食、清淡饮食，控制体重的增长、不要横向发展。这样才会在发育的过程中慢慢长高。

5.保持充足睡眠

一个人一天最少保持8小时的睡眠是正确的，而孩子想要长高保持睡眠时间和质量也是十分重要的。睡眠时身体的生长激素会分泌，这个时候也是长高的黄金时期。所以想长高，一定不要熬夜！

除了身高有遗传影响，父母还有哪些地方会遗传给孩子？

1.肤色

孩子的肤色也和父母的遗传有关，女孩的肤色遗传父亲，男孩的肤色遗传母亲。而想要孩子的肤色白净，除了父母的遗传外，母亲在孕期多喝牛奶等食物，也有可能使孩子的肤色变白一些。

2.颜值

孩子的颜值也是遗传的一大重点，父母好看的，孩子也会好看，但是也不排除有隔代遗传的因素！

结语：

遗传对于孩子的身高、肤色、颜值都有着非同小可的影响，但随着后天的努力，孩子也会变得越来越高挑、越来越好看。

你觉得孩子的身高很重要吗？你家孩子都遗传你哪些方面了呢？欢迎下方留言交流。

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