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香蕉如何烤(香蕉烤着吃的做法)
导语:香蕉别再直接吃了,加上这两样烤一烤,低脂低卡,减肥必备小零食
夏天来了,相信很多小仙女都在为了能穿上心爱的小裙子而在减肥吧!但是又管不住嘴,总想吃点零食,膨化食品的脂肪太高!那我今天就来帮大家解决这个小烦恼,教你在家自制香酥烤香蕉片!吃一片就爱上了,低脂又低卡,吃多少也不用担心会发胖,快来一起试试吧!
【食材】
香蕉2根、鸡蛋2个、玉米淀粉2勺。
【做法】
1. 两个鸡蛋打入碗中,加入玉米淀粉搅拌均匀。
2. 香蕉去皮切片,倒入鸡蛋面糊中,每片香蕉都裏满面糊,静置5分钟,充分吸收。
3. 烤盘上铺油纸,然后把裹了面糊的香蕉片依次摆好。
4. 放入预热好的烤箱中,170 度烤25分钟。
【小贴士】时间和温度根据各自烤箱脾气做调整哦!
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