总觉得别人看不起我怎么回事

这是一个非常常见的问题，很多人都有这种感觉。人类是社会性动物，我们都拥有着对群体认同的需求，同时也会受到群体评价的影响。在这篇文章中，我们将从多个角度分析为什么我们总觉得别人看不起我们，以及应该如何应对这种感觉。

总觉得别人看不起我怎么回事

一、个人自我认知

首先，我们需要重视个人自我认知对于这种感受的影响。如果我们对自己的能力、品德、外貌等等方面并不自信，那么我们就很容易感到自卑，认为别人看不起我们。在这种情况下，我们需要重视自我肯定，要认识到每个人都有强项和弱项，我们只需要做好自己该做的事情，争取做到最好就行了。

二、群体关系

群体关系也会对我们的感受产生影响。比如说，我们可能会担心在某些社交场合中被群体排斥或者忽视。也可能会因为自己的身份地位、学历水平、财富状况等等方面与其他人存在明显的差距，导致自己心理上无法克服。在面对这种问题时，我们需要冷静客观的思考，尝试去理解和适应群体的习惯和规则，积极的参与到群体中，与不同的人交流、交往。

三、外界情境

除了自我认知和群体关系，外界情境也会对我们产生影响。比如在自己的工作中，如果我们总是得到负面评价或者支持，我们可能会感到自己不受重视或者看不起。这个时候，我们需要积极进取，努力提高自己的技能和能力，争取得到更多的支持和认可。

以上是对于“总觉得别人看不起我怎么回事”的多个角度分析，接下来是本文的全文摘要和三个

【关键词】真正的自信需要从内心肯定自己的能力和品德。了解和适应群体习惯和规则，积极参与到社交场合中。外界情境只是表象，我们应该积极进取，提高自己的技能和能力。