下列属于低自我效能感表现的是

自我效能感是个人对自己能力的信念和判断，它是个人克服困难、克服挑战和实现成功所必需的重要因素。低自我效能感是指人们对自己能力的信念和评估较低。在个人实现目标和追求成功的过程中，低自我效能感显然是一种限制因素，会妨碍个人自我实现和成功。那么，下列属于低自我效能感表现的具体是哪些呢？让我们从以下几个角度来分析：

下列属于低自我效能感表现的是

一、拒绝接受挑战

低自我效能感的人往往会因为担心失败而拒绝接受各种挑战。他们对自己的能力缺乏足够的相信，因此缺乏勇气去尝试新事物，吸取新的经验和知识，变得局限于舒适和安全的区域。这种状态会导致个人的自我局限和长期的无法进步。

二、遇到困难易失去信心

低自我效能感的人容易被挫折击垮，任何一点小的困难、困境都会让他们失去信心和勇气去继续前行。对于自己的能力不自信，甚至怀疑自己的价值和能力，因此，一遇到困难，便会陷入恶性循环：失去信心，走不出问题，继续沉没下去。

三、不敢追求自己的目标

低自我效能感的人容易被自己设定的目标和梦想所吓到，甚至不敢追求目标。他们感到自己不足以完成自己的梦想和目标，长期疏远诸如文凭、职业、家庭、朋友等重要的追求，迷失在自己的人生路上。

四、常常将失败归咎于自己

低自我效能感的人经常出现自我成功的模式破坏、自责和自我否定的情况。当他们遇到挫折和失败时，很少从外部环境中寻求原因，而是很容易把责任推到自己身上。毒打自己，将每一次失败都视为自己沉重的罪恶感，这种自我否定的态度会强化他们的自我效能感的消极效果，从而进一步降低他们的自我效能感。

因此，我们需要努力提高自我效能感，并尽可能克服低自我效能感的表现和影响，鼓励自己尝试各种不同的挑战，勇敢地面对困难，追求自己的目标和梦想，并从自己的失败中学到经验和教训，不断提高自己的能力和水平。