怎样对付见不得你好的人

在生活中，难免会遇到见不得你好的人，这些人可能是同事、朋友、亲戚甚至家人。他们经常会抨击你，诋毁你，让你感到沮丧和无助。怎样对付这种人呢？以下从心态调整、言谈举止及行动方面进行分析。

怎样对付见不得你好的人

一、心态调整

1.不要强求被所有人认可：我们不能讨好所有人，讨好任何人都是不可能的，要明白人与人之间有差异，只要保持真实的自己，而不是试图去取悦众人。

2.不要自责：不要认为自己有错，也不要抱怨自己没有做做到更好。只有减少自责，才能加强自信，从而更好地面对生活中的压力和挫折。

3.不要消极对待：无论被怎样的人诋毁，要积极地面对，相信自己能解决，而不要过度地消极对待。

二、言谈举止

1.表达自己的观点：不要放弃表达自己的观点，可以在适当的场合说出自己的看法，关键是方法，发言要有逻辑，不要太过激动。

2.保持礼貌：保持礼貌，即使对方不太友好，也要保持自己的稳定，保证自己不会显得太失态。

3.避免争吵：在与不同的人互动时，有时会出现不同的观点和立场，可能会产生摩擦。此时，要尽量避免争吵，不要让自己和别人陷入沉重的争吵之中。

三、行动

1.距离远离：遇到强烈的对立言论时，先试着把话题转移开，如果无法转移开，就可以选择距离远离点。

2.理智分析：对方的行为言论，不要生气，要理智分析他的动机，因为对方可能会对自己的言论做出解释和澄清。

3.避免刺激：在与不同的人交往过程中，尽量避免给人过多的压力。如果能解释清楚，要与对方握手言和，重新建立起良好的关系。