虫草红枣枸杞鸽子汤的功效(红枣虫草花鸽子汤)

导语：虔草虫草红枣枸杞红糖炖鸽子汤，养气补血

　　今天给大家介绍一个养气补血的好汤，虫草红枣枸杞红糖炖鸽子汤!快做起来吧!

　　【用料】

　　鸽子2只、冬虫夏草3根、枸杞20g、红枣18颗、花雕酒(黄酒)30-50g、生姜20-30g、红糖(根据个人口味)适量、清水适量

　　【做法】

　　步骤1：

　　购买鸽子时，让卖家帮你把鸽子处理干净。回家后再用牙刷一类的小工具，把鸽子里面的肺和脏血清洗干净，备用!

　　步骤2：

　　准备好配料!清洗干净，备用!

　　步骤3：

　　将清洗干净的鸽子放进高压锅里，红枣、枸杞、生姜、冬虫夏草和花雕酒也一并放进高压锅里。

　　步骤4：

　　清水一定要漫过鸽子的表面，水可以多一点，一次性加足哦!

　　步骤5：

　　盖上锅盖，大火煮，等高压锅上汽(发出鸣叫声)之后，再用大火煮上20分钟。关火!

　　步骤6：

　　等高压锅排完气之后，打开锅盖，根据个人口味，加入适量的红糖。重新盖上锅盖，用大火再压上20分钟即可。

　　步骤7：

　　等高压锅排完气以后就可以出锅啦!如果觉得汤有点多的话，可以开盖，大火收汤哦!

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