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石榴汁健康吗(石榴汁的效果)
导语:健康石榴汁
石榴不仅是一种颜值高,营养价值也很高的水果,它的维生素C含量比苹果要高出1倍!石榴的果肉晶莹剔透,口感酸甜清爽,制作成果汁更是倍受大家喜爱的健康饮品。今天就教教大家如何快速剥石榴,做出美味的石榴汁吧!
食材:石榴2个
步骤:
1、将石榴洗净,用刀沿石榴顶部的外皮划一圈。
2、石榴开盖,将切开的顶壳剥下,顶壳中如果有果肉也一起取出。
3、顺着石榴内部的纹理,用刀侧向下轻轻划开。
4、再沿着划口处将石榴掰开成小块状。
5、从小块中取出石榴果肉,放入碗中,用水清洗一遍。
6、再将石榴果肉沥干水分,分次倒入原汁机顶部大口径中。
7、开启原汁机,揭开出汁口的盖子,直至果汁榨取完毕即可。
小贴士:
1、石榴每次放入的量不要太多,如果量多可用搅拌棒搅拌一下防止挤压卡住。
2、石榴汁制作完成后当即饮用口感最佳,不宜久放。
3、如果觉得气泡和沉淀物影响口感,可以用滤网过滤一下。
4、剥石榴的时候一定要将果肉中的薄皮去除,如果放进去榨汁的话,石榴汁就会很苦的哦!
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