怎样才算被网暴

近年来，随着社交媒体的发展和普及，网暴现象时有发生。网暴是指利用互联网或其他数字技术渠道在网上对某一特定目标进行恶意攻击、辱骂、谩骂、威胁、污辱等行为。当你经历了这些行为，你就可以算被网暴。但是，怎样才算被网暴，其实涉及到很多方面，下面从不同的角度分析。

怎样才算被网暴

一、行为的恶劣性

如果网暴者使用了歧视性、人身攻击性或侮辱性的语言或行为，而且恶劣程度非常高，那么这种情况可以算作是网暴。例如，一些人在社交媒体上发布涉及种族、性别、宗教等方面的攻击性言辞，严重伤害了被攻击者的自尊心和精神健康。

二、短时间内遭受大量攻击

如果你在短时间内接连不断地收到了大量的攻击、谩骂或侮辱信息，那么你就可以算是被网暴了。特别是这些攻击信息都是从不同的来源发来的，攻击范围大、攻击频率高，这种情况更表明了你遭受了大规模攻击。

三、情感影响

网暴的后遗症可能会使受害者受到极大的情感影响，失去自信、质疑自身价值、产生焦虑和压力等等。若受害者在日常生活中的工作、学习、人际关系等方面受到影响，比如无法专心致志，改变对某些人或某些事物的态度等，那么这些也可以判定为被网暴。

四、实质影响

在某些情况下，网暴也会对受害者的现实生活和社会地位造成实质影响。有些网暴者为了完成自己的目的，可能会不择手段地对受害者进行诽谤、造谣或群体施压，将其推向社会舆论的风口浪尖。

综上所述，一个人遭受到大规模数字网络或某些具有社会影响力的事件的谩骂，侮辱，批评，关于个人的有损评价等方方面面的攻击，且这种攻击必然会对被攻击者产生负面影响，不论是在情感还是现实生活方面，这个人才能算作是遭受了网暴。