特别怕别人超过自己

“有人说，人性最可怕的，不是善恶，而是自尊心。我认为，最可怕的绝不是自尊心本身，而是被自尊心所支配、控制的情绪和行为。”——摘自《情绪勇气》，作者Susan David

特别怕别人超过自己

每个人都希望自己能有一份成功，都希望自己比别人更有才华、更有智慧、更受欢迎。但是，当别人成功、受欢迎的时候，有些人会感到特别不舒服，甚至有一种被“超越”的感觉。这就是所谓的“特别怕别人超过自己”的心理。

“特别怕别人超过自己”的人群中，不乏一些很有才华和智慧的人。但是，由于害怕别人超越自己，他们经常会陷入自己的阴影中，不能充分发挥自己的才能。这种状态下，他们会失去追求成功的动力，甚至沦为心理上的“失败者”。

那么，究竟是什么原因导致人们特别怕别人超越自己呢？

1. 自卑感

自卑感是“特别怕别人超过自己”的一个主要原因。一些人因过去的经历或某些特殊原因，对自己缺乏信心和自信，他们对自己的能力和价值缺乏足够的认同，因此经常会对别人的成功心存嫉妒。

2. 比较心理

很多人有比较心理，通过和别人的比较来判断自己的价值和能力。可能是因为竞争激烈的社会环境对人的影响，也可能是人们内心的一种需求。但是比较常常导致人们感到不安和不满足，尤其是当别人比自己更加成功和受欢迎时，这种感觉会更加明显。

3. 害怕失败

“特别怕别人超过自己”的人中，很多人都有一种害怕失败的心理，他们常常避免去尝试那些有挑战性的事情，因为他们不愿意面对失败的可能性。当别人比自己更成功时，他们会觉得自己的失败和缺陷更加明显。

“特别怕别人超过自己”的心理对人的生活和工作效率都会产生很大的影响。一些人可能因此错失了很多机会，甚至终生都无法实现自己的梦想。因此，我们应该认真对待这种心理，尝试寻找解决之道。以下是一些应对策略：

1. 接受自己的缺点

了解自己的优点和缺点，并接受自己的不足，是克服自卑感的一个重要方法。不要一味地将自己与别人比较，而是寻找自己善于的领域，并在这个领域积极发挥自己的才能。

2. 跳出比较的陷阱

比较心理可能导致人们感到不满足，而不满足又可能导致人们进一步加强比较。这是一个恶性循环，需要我们尽可能地避免进入。要学会关注自己的成长和进步，而不是和别人比较。

3. 找到自己的目标

有目标能帮助我们更好地规划自己的人生，有助于我们更加清晰地认识到自己想要的是什么，以及为了达到这个目标我们该做出哪些具体的行动。有了目标，我们也就不会每时每刻地被别人的成功和受欢迎所影响。

在结束这篇文章之前，我想告诉你，每个人都有自己的价值和能力，不要被自己的自卑感和比较心理所控制。我们应该相信自己，相信自己可以做出更好的表现，实现自己的梦想。记住这三个

【关键词】自信，目标，比较心理，它们可能会帮助你找到自己的方向。