低血糖吃牛轧糖有用吗(低糖牛扎糖的做法)

导语：低血糖患者每天必吃，治愈系牛轧糖

不知道大家有没有经历过低血糖，那样的感觉真的是可以死人的。我就经历过一次，之后在我的包包里面就能经常看到花生牛轧糖的身影。

我是基本上每天都会准备上三两颗，它的作用还是蛮大的，不仅可以让你从低血压里面缓过来，还可以暂时的充饥当饱。

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所需食材

棉花糖适量、全脂甜奶粉适量、去皮熟花生米适量。

水适量、保鲜膜适量。

再准备一些保鲜袋，和一个小碟子。

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做法步骤

棉花糖150克、全脂甜奶粉150克、去皮熟花生米130克。取一个微波炉专用容器，容器里撒一些奶粉，将棉花糖倒入容器中。放入微波炉高火叮1分钟。

棉花糖全部膨胀起来就可以了，搅拌均匀。迅速倒入奶粉搅拌。 非常粘稠不太好搅，我是等稍微凉一些在手上撒一些奶粉，直接上手揣。如果实在揣不动时可以再入微波炉叮一下，时间自己掌握。

将搅拌好的糖团装入保鲜袋，用擀面杖擀成1.5cm或2cm厚的大片。然后用刀切块，放进冰箱冷冻2小时定型即可食用。就这么简单几步让你吃上奶香浓郁的牛扎糖。

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功效与作用

花生属于养生的食材，它能够润肺止咳，因为里面含有丰富的脂肪油、可以起到润肺止的作用，常用于久咳气喘，咯痰带血等病症。花生中含有油脂和多种维生素，并含有使凝血时间缩短的物质。

能对抗纤维蛋白的溶解，有促进骨髓制造血小板的功能，对多种出血性疾病。除此之外，花生油也是非常有利于身体的，它里面含大量的亚油酸，这种物质可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外。

避免胆固醇在体内沉积，减少高胆固醇发病机会，能够防止冠心病和动脉硬化。可预防癌症的发生及发展，具有抗动脉粥样硬化和冠心病，缺血性心脏病，高血脂的防治作用。

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