正确的哺乳姿势以及注意问题有哪些(正确的哺乳姿势以及注意问题是什么)

导语：正确的哺乳姿势以及注意问题

新妈妈没有哺乳的经验，常会问到什么样的哺乳姿势才是正确的呢，又该注意哪些问题呢？

其实，妈妈在哺喂母乳时，可以根据不同情况尝试不同的姿势让宝宝吸奶。哺乳过程中通常可以采取摇篮抱法、侧卧抱法、足球抱法等姿势。

1. 摇篮抱法 妈妈用手臂的肘关节内侧支撑住宝宝的头部，让他的腹部与妈妈的身体紧贴，然后用另一只手支撑自己的乳房开始进行哺乳。这种喂奶姿势非常容易学习，婴儿感觉也非常舒适，更利于婴儿的吸吮。

2. 侧卧抱法 妈妈先侧卧在床上，然后让宝宝的头部枕在妈妈的臂弯上，母子面对面，然后调整好乳头和宝宝的位置，尽量让他的嘴与妈妈的乳头保持水平，用枕头支撑住后背就可以哺乳了。侧卧抱法是一种可以让哺乳变得更舒适的喂奶姿势，对身体虚弱或是剖腹产的妈妈有益。

3. 足球抱法 哺乳之前让宝宝在妈妈身体的一侧，妈妈用前臂支撑他的背部，然后让宝宝的头部和颈部枕在妈妈的手上。足球抱法有助于剖腹产妈妈伤口的愈合，而且哺乳时也很舒服，妈妈也能时刻注意宝宝是否将乳头含牢。这种哺乳姿势也适用于乳房较大的妈妈。

掌握了正确的哺乳姿势，在哺乳过程中还需注意哪些问题呢？

1. 妈妈在每次充分哺乳后应挤净乳房内的余奶。手工挤奶的方法为：在离乳头二横指处挤压乳晕，并沿着乳头依次挤净所有的乳窦，以排空乳房内的余奶。妈妈在产后最初几天起就要做此项工作。实践证明，这样做能促进乳汁分泌增多。

2. 哺乳前妈妈放松全身，在肘下、腰后、怀中垫上柔软的枕头；若坐在椅子上哺乳，最好踩一个小凳子，这样可以抬高膝盖，便于喂奶；在床上喂奶，要用枕头垫在膝盖下，喂奶时利用枕头将宝宝抱在胸前。

3. 在喂奶时还要考虑宝宝是否舒服，最好让婴儿横躺在妈妈的怀中，跟妈妈面对面，让他的头轻轻枕在妈妈的前臂或肘窝处，而妈妈的前臂托住宝宝的后背，手也应该支撑住宝宝的腿或是臀部。

4. 喂奶过程中，妈妈最好要用一只手握住乳房，将乳头送到宝宝嘴里，而不是扭转宝宝的脖子和头部找乳头。

给新生宝宝科学哺喂母乳的注意事项

1. 哺乳前 妈妈要洗干净双手，用温热的湿毛巾擦洗乳头、乳晕，再用双手柔和地按摩乳房3～5分钟，这样会更利于乳汁的分泌。当然，哺乳前妈妈保持精神愉快也非常重要。

2. 哺乳中 授乳姿势的正确掌握，是成功喂哺母乳的关键。分娩后产妇会感觉很疲惫，可采取躺着哺乳的方式。产后6小时，体力有所恢复，可将身子侧过来，采取侧卧的姿势喂奶。喂奶时最好不要搂着宝宝的头部，因为如果睡躺时搂着宝宝的头喂奶，宝宝就可能由于鼻子被堵住而出现窒息，只要轻轻搂住宝宝的臀部就安全了。另外，妈妈给宝宝喂奶时，一定不要睡觉，否则宝宝容易发生窒息危险。

3. 哺乳后 喂完奶后，妈妈应该把宝宝直立抱起，让他的身体靠在妈妈身体的一侧，下巴搭在妈妈的肩头，并用手掌轻拍宝宝的后背，直到宝宝打出气嗝。

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