意识到这几点你也就活敞亮儿了什么意思(意识到这几点你也就活敞亮儿了英文)
导语:意识到这几点,你也就活敞亮儿了
1. 你想要的幸福真的会让你幸福吗?
很多人将幸福的标准基于与别人的比较,比如比小王收入高,孩子比小张家的学习好,住的房子比李四家的大等等,就会感到幸福。
但静下心来想想这真的是自己喜欢的生活吗?活在与别人生活的比较里,身上背负的行囊越来越重,这样不累吗?
有的人会说不就应该这样吗?其实之所以有这么多“应该做的事情”多半是因为自己的欲望过大了。当然年轻的时候,将欲望作为努力的动力,积极上进,没有错;但随着年龄的增长,就要懂得了解自己,知道自己真正喜欢什么,少点“应该要怎样”的想法,多些“喜欢做什么”的思考。
2. 是不是时常心里OS或是说过这样的话“你怎么就不能为我改变下呢”?
每个人都拥有平等的人生,不要强加让谁为自己而改变,这是不公平的。
世事无常,人或事都会变化,不会什么都如你所愿,因此也不会有完全让你满意的人或事儿。
那么,要想生活的舒坦开心些,就要学着改变自己,想“自己如何做才会快乐”而不是试图改变他人获得快乐。而且改变他人是十分困难的,要花很多的时间精力甚至还会生很多的气,成功率却还很低。所以想想与其这样,不如将这些能量用在如何让自己开心和更有意义的事情上。至于对方,不要让他们成为自己思想上的负担就好。
3. 你相信“人生的本质就是一个人活着”吗?
想一想,人从出生到终老,不管是身体的相随还是思想上的统一,其实是没有一个人自始至终陪着你的。
想说这句话的目的就是如果你意识到自己始终都是一个人的时候,就不会把很多的想法或是期望放在别人身上,同时也不会被他人的言行所轻易伤到,率性而活。“来则欢喜,去则放手”对自己和他人都是最轻松的。
所以当自己感到孤独或是悲伤时,不妨这么想一想,可能就会感觉好多了。
这样想的另一个好处就是,不期望他人时,而一旦他们给你了什么或是做了什么,你就会感到喜悦感激,自然会积极回馈予对方,这样你的人际关系也是差不了的。
幸福是会变的,完美是不存在的,只有活出自己才是实实在在的人生~
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