学舞蹈忌讳的是什么(学舞蹈应该注意些什么安全)

导语：学习舞蹈过程中最要紧的5大禁忌，大多数人都触碰过

每个人内心都对舞蹈之美充满追求，但学习一段时间以后，会发现学舞蹈并非一件容易的事情，记不住动作、跟不上节奏、找不着感觉，慢慢对舞蹈学习失去了信心，这是舞蹈初学者都会经历的一段时期，那么作为一个舞蹈初学者会有哪些禁忌呢？

一、忌耐性不足

舞蹈是很残酷的，舞者要忍受常人无法忍受的痛苦，这是一种磨练。舞蹈不是一天两天就能学会的，是需要时间和毅力来积累的，想要成为一个合格的舞者，首先你要做到的就是忍耐。

二、忌忽视音乐节奏

初学时，许多人只重视技术动作的学习，缺乏音乐作用的认识，因此要加强音乐修养，深刻体会音乐风格与舞种风格，表现音境的内在联系。

三、忌急于求成

初学的人容易只求数量与进度，而不注意动作的质量，若在短时间内学完很多动作，容易导致动作混淆或动作不规范，这些不规范的动作以后想要改正十分困难。因此在学习动作时，应精雕细刻、循序渐进。

四、忌眼高手低

很多人在接触舞蹈之后就开始想象，自己在舞台上表演的高难度漂亮的技巧与剧目，但是那些东西都是由基本功中提炼出来的，所以一定要打好基础才行。

五、忌忽视姿态

每个人在学习舞蹈时应该注意姿态美。舒展挺拔、优雅大方的姿态使舞者精神倍增，令人赏心悦目。因此在跳舞时始终要保持低头、挺胸、收腹、立腰、肩放平、膝放松、大腿和臀都应该是加紧上提的姿态。

对父母来说，要仔细看老师是如何帮助孩子完成这些动作的，掌握正确的方法后才能在家里辅导孩子联系。如果不能确定的话，就干脆不要让孩子在家里练习。

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