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宝宝蛋包饭的做法(辅食蛋包饭)

导语:健康又过瘾的专治宝宝挑食的蛋包饭,就是这个味儿

【旋风蛋包饭】 月龄:12M+ 食材:米饭1碗,鸡蛋3个,玉米粒10克,黄瓜15克,胡萝卜15克,芝麻海苔肉松2克,原味白芝麻1克,热炒专用油2克

By 欢妹儿美食分享

用料

米饭 1碗玉米粒 10g鸡蛋 3颗黄瓜 15g胡萝卜 15g芝麻海苔肉松 2g原味白芝麻 1g热炒专用油 2克

做法步骤

1、把全部食材准备好

2、胡萝卜和黄瓜切丁

3、锅中放油把胡萝卜丁,黄瓜丁和玉米放进去翻炒

4、加入肉松,芝麻和盐再加入米饭炒熟后盛出备用

5、另起锅刷油放入鸡蛋液!慢慢摊成蛋饼

6、最后把蛋液放在米饭上即可

小贴士

注意!!!炒鸡蛋的时候全程小火,用筷子360度慢慢旋转成蛋饼!!

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