长斑的主要原因是什么(长斑的原因以及解决方案)

导语：长斑：3大长斑原因，看看你有没有这些情况？你就会明白

有一句话说：“油性见痘，干性见斑”，形容干性皮肤容易长斑，我观察身边的朋友，事实也确实是这样，斑点更偏向干性肌肤。

请记住：色斑形成的本质是局部色素沉着！

首先，我们先来了解一下长斑的类型是什么？我们要学会知其所以然。

皮肤上斑点主要分为雀斑和黄褐斑，雀斑与基因遗传有很大的关系，黄褐斑与激素水平、阳光照射紫外线、生活作息等有关。

下面，我们来详细介绍一下长斑的原因：

一、遗传因素

简单说，就是你从娘胎里带出来的，基因决定的，无法随意改变的因素。一般在青春期前后，会慢慢表现出来。

二、不正确的护肤方式

岁月总是不饶人的，如果不关注护肤，岁月可能更不饶人。所以，大家不要忽视日常肌肤的保养，哪些因素又会导致或加重长斑呢？主要有以下：

1、不注重防晒

过强的紫外线照射我们的面部，脸部肌肤感应到后，出于保护的目的，会产生更多的色素，慢慢的就会有更多的色素沉着。因此，我们要注重防晒，过强的紫外线不仅会加速皮肤的老化，还会引起长斑的问题。

2、忽视补水保湿

当皮肤缺水干燥时，更容易导致黑色素的沉积，形成色斑，因此干性皮肤要更注意皮肤的补水保湿。

3、暴力清洁

日常过于暴力清洁、摩擦皮肤，会刺激健康的皮肤，导致炎症后色素沉着，后期造成斑点的生长。

三、压力过大

当一个人长期处于高强度的压力下，身体的新陈代谢受影响，色素细胞会更加活跃，从而形成皮肤的斑斑点点。

最后呢，想给大家说：祛斑产品是激素的高发区，我们不要盲目跟风，要根据自己的肤质选择适合的护肤产品。

下期给大家说说哪些成分对祛斑有帮助！

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