导语：宝宝肠绞痛怎么办？学会这5招，轻松缓解

有时候，宝宝会突然哭闹个没完，喂奶不吃、喂水不喝、既没小便也没大便，躺着不行、抱着不行、颠着也不行......怎么哄都不行，让人束手无策！

这到底是什么原因呢？

很可能是因为肠绞痛！

宝宝肠绞痛是什么？

宝宝肠绞痛是因为肠道和神经发育不完善，消化系统不能很好地接受神经系统的协调控制，以至于肠道内的气体不能顺利排出，造成了肠绞痛。

3-4个月之前的宝宝，一般都会出现肠绞痛。大部分宝宝在3-4个月之后，肠绞痛就能自行缓解。

肠绞痛一般会出现以下症状：无缘由地哭闹每天大于3小时，每周哭闹次数多于3天，持续3周以上（33法则）。宝宝若出现上述症状，基本可以判断是肠绞痛。

宝宝肠绞痛的原因

目前，宝宝肠绞痛没有科学的解释，但理论上认为引起肠绞痛的主要有以下4种原因：

1、喂养方式不正确

妈妈在进行母乳喂养的时候，宝宝的含乳方式不对会造成空气吸入，会引起肠绞痛。另外，一次喂得过多或过少也会引起肠绞痛。

2、胃肠发育不成熟

小月龄的宝宝胃肠发育不完善，肠道对于碳水化合物的吸收不好，不能吸收的碳水化合物会发酵产生过多的气体，从而造成肠绞痛。

3、肠道菌群的改变

宝宝在生长发育过程中，肠道菌群会逐渐发生改变，这个改变可能就是肠绞痛的原因。有研究证明用益生菌治疗肠绞痛有一定的缓解作用。

4、乳糖不耐受、牛奶蛋白过敏

对于乳糖不耐受、牛奶蛋白过敏的宝宝，肠绞痛发生的几率更大。妈妈在饮食上要注意避免乳糖和过敏类食物。

如何缓解肠绞痛

1、正确的喂养方式

给宝宝喂奶时，要注意宝宝的含乳方式，其口腔要完全包裹住妈妈的乳晕。每次喂奶的量满足宝宝的需求即可，不要太多或太少。吃完奶后，要及时帮宝宝拍嗝。

2、有技巧的怀抱

宝宝肠绞痛，家长在抱宝宝时，要掌握一定的技巧。竖抱时，要将宝宝直立地靠在肩膀上，靠近脖子。另外可以让宝宝趴在父母的胸前、大腿或者前臂臂弯里，在趴着的同时抚摸宝宝的背部，注意保持宝宝呼吸道通畅。

3、适当的运动

宝宝出现肠绞痛时，家长可以提供舒缓有节奏的运动，带宝宝出去散散步，或者让宝宝做腿部踩单车的运动，帮助宝宝排气。

4、利用声音转移注意力

宝宝因肠绞痛哭闹不止时，妈妈可以在宝宝耳边发出嘘声，或使用电视机、音响、吸尘器或吹风机的声音等，转移宝宝的注意力，让宝宝安静下来。

5、侧卧睡姿、宽松襁褓

出现肠绞痛的宝宝，家长可以让孩子侧卧睡觉，安抚孩子紧张的情绪。同时，应该让孩子在宽松舒适的襁褓中，让孩子的腿可以自由活动。

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