导语：老人常说吃啥补啥，猪腰子加上它一起做，吃了再也不腰酸背痛了

老人常说吃啥补啥，猪腰子即猪肾吃了还真补肾，猪腰对人体的肾脏有着很好的滋补作用，它既可以 补肾 气、通膀胱，还能够起到消积滞以及止消渴的作用，对于肾虚腰痛、水肿等症均可以起到显著的治疗效果。

猪腰子加一物效果会更好，杜仲，就是杜仲的干燥树皮，是中国名贵滋补药材。其味甘，性温。有补益肝肾、强筋壮骨、调理冲任、固经安胎的功效。 可治疗肾阳虚引起的腰腿痛或酸软无力，肝气虚引起的胞胎不固，阴囊湿痒等症，今天就为大家介绍这道猪腰杜仲汤做法。

1.猪腰上的腰臊去掉，就是中间的白筋，不然会有股尿骚味。然后清洗干净。

2.把清洗干净的猪腰切成条形状。

3.枸杞也是一种不错的食材，做汤放一点营养更好，把猪腰放入锅中，加入几片生姜，滴入一点料酒，加入足量水，加入一些枸杞和杜仲，大火烧开后撇净浮沫。

4.烧开后转小火炖半个多小时，炖好以后在出锅前加入适量的盐、鸡精进行调味即可。

出锅后的猪腰汤，味道鲜美，没有什么异味，猪腰起来也挺嫩的，总体来说还不错，大家可以试试呀。

小贴士:

如果你有肾虚的症状，或是因肾虚而伴有腰酸腰痛、遗精、盗汗等症状，都可以多吃猪腰，但需注意的是，如果产妇是高血脂 或高胆固醇患者一定要忌食猪腰。

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