infp怎么测出A还是T

INFP是指内向、直觉、情感、判断（Introverted, Intuitive, Feeling, Perceiving）四种人格特质组成的人格类型。在Myers-Briggs人格类型指标中，INFP是仅次于INFJ的第二个最少见的类型。在实际应用中，很难将INFP特质从其他人格类型中区分出来。因此，如何测出INFP类型中的A或T特质是一个常见的问题。

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一、MBTI测试

MBTI测试是测量INFP人格类型的标准测试方式。它是由美国心理学家Isabel Briggs Myers和Katharine Cook Briggs创立的一种心理测试工具。MBTI测试通过问卷调查的方式，测量被试者在四个维度上的人格特质得分。其中，“A”和“T”是人格特质中的两个维度，也是测量INFP人格类型的两个标准度量项。MBTI测试可以帮助人们在工作、教育和个人事务等领域中更好地了解自己的人格特点和性格类型。

二、外部行为

通过观察INFP的外部行为也能判断出其A或T特质。通常，INFP倾向于内向，更多关注个人情感和感受。这也意味着，当INFP遭受到外界的挑战或者压力时，他们可能会逃避或者决断力不够强。这表明INFP倾向于A特质（感性）。如果INFP在压力下变得更为果断，那么他们就更可能具有T特质（理性）。

三、思考方式

INFP倾向于情感和思考结合在一起，这可能导致他们难以分别他们的A或T特质。然而，通过观察他们的思考方式，我们可以得出推论。比如，在压力下INFP可能会变得情绪化或紧张，而T特质的人更趋向于冷静和理性。然而，INFP可能会通过情感来解决问题，这是A特质的人会常用的方式。

总之，测量INFP人格类型中的A或T特质并没有单一的正确答案。每个人都是独一无二的，并且在不同的情况下，人们的A和T特质可能会发生变化。通过MBTI测试、观察外部行为、以及思考方式的观察，可以得出初步的结论。但我们也应该记住，每个人都有独特的特点，并且不能总是沿着某个标准指导。